發(fā)現(xiàn)身邊的美 發(fā)現(xiàn)自己的美——幸福號(hào)“美好生活”線上讀書會(huì)

在上一次關(guān)于“生命”的線上讀書會(huì)結(jié)束后,我們?cè)谌豪锓窒砹艘恍┟缊D,也由此確定了這一次的主題——美好生活,我滿心期待著。

“你所關(guān)注之處,必將增強(qiáng)”。因?yàn)閮?nèi)心的期待,我在這一天看到的滿眼都是美好。

美好的開(kāi)端

這一期關(guān)于“美好生活”的線上讀書會(huì)是由我主持的,還有我們的固定成員池書船長(zhǎng),最后就是同樣非常期待的笑笑,她也是我們幸福號(hào)的船員。原本還有西瓜,但她因突發(fā)狀況參加不了,即便沒(méi)參加,我們也能感受到她內(nèi)心對(duì)美好世界的向往,也充滿了希望!

因?yàn)樾πκ堑谝淮螀⒓泳€上讀書會(huì),所以我們開(kāi)始還是進(jìn)行了一個(gè)簡(jiǎn)短的自我介紹。

我是個(gè)92年的姑娘,現(xiàn)在在昆山錦溪一個(gè)美麗的小鄉(xiāng)村,因?yàn)橐咔椋€在家里等通知上班。

池書船長(zhǎng)是一位不甘心當(dāng)全職媽媽的全職媽媽,照顧兩個(gè)孩子和婆婆的同時(shí),利用碎片時(shí)間不斷成長(zhǎng)。

笑笑也是個(gè)可愛(ài)的姑娘,現(xiàn)在在廈門,她已經(jīng)復(fù)工了,下班后還沒(méi)來(lái)得及吃晚飯就來(lái)參加這次讀書會(huì)了。

小心心

在按慣例要各自推薦書籍前,池書船長(zhǎng)給我們分享了她的閱讀筆記,看到她的筆記,我都驚呆了!

池書船長(zhǎng)喜歡紙質(zhì)版的筆記,她分門別類地進(jìn)行記錄,并且用了不同類型的本子來(lái)記筆記,她寫了大概有10本了。

船長(zhǎng)的分類總覽


船長(zhǎng)的書單

這樣的筆記,一目了然,自己查找也方便,還很有美感!


趁著船長(zhǎng)分享她的書單、筆記,我們也緊接著各自分享了書籍。

我分享的是《在路上遇見(jiàn)最好的自己》,這是一本關(guān)于旅行的書,我個(gè)人也很喜歡旅行,當(dāng)時(shí)買這本書的時(shí)候想著,我目前還去不了那么多地方,那我就先通過(guò)閱讀來(lái)看看這個(gè)世界吧。

這本書講了作者羅麗媛在土耳其、越南-柬埔寨、巴厘島和香港的所見(jiàn)所聞,書中有很多美麗的照片,這也是我喜歡這本書的原因之一。

笑笑推薦的是朱光潛先生的《談美》,這是一本很有深度的書。笑笑分享了這里面她最喜歡的兩句話:“美不是生活的點(diǎn)綴,它就是生活本身。”“美不是天上掉下來(lái)的,它一半在物,一半在你,在你手里。”

笑笑也曾經(jīng)歷過(guò)生活的跌宕起伏,她一直相信“美是一種態(tài)度”,也因?yàn)樾闹惺冀K對(duì)美好生活的向往,她成功跨越了一個(gè)個(gè)障礙。

池書船長(zhǎng)推薦的是“生活需要節(jié)奏感”,這本書是她之前在種種壓力下無(wú)意間看到的,因?yàn)檫@本書,也讓船長(zhǎng)改變了原有的一些看法,不再覺(jué)得只能看那些學(xué)習(xí)成長(zhǎng)類型的書,偶爾看一下輕松一點(diǎn)的書也不錯(cuò)。

一生很長(zhǎng),別慌張,偶爾可以慢下來(lái),生活也需要品質(zhì)、品味。我們只需活在當(dāng)下,不用去跟別人比較,只跟自己進(jìn)行縱向比較就好。

詩(shī)詞也是極美的

我一直覺(jué)得我有一雙善于發(fā)現(xiàn)生活中的美的眼睛。有時(shí)候走在路上,無(wú)意間看到一種花很漂亮或者顏色很好看,我就會(huì)停下來(lái)拍張照;有時(shí)候走在路上,本來(lái)有點(diǎn)負(fù)面情緒或者不太開(kāi)心,也會(huì)因?yàn)橥蝗豢吹侥硺雍每吹臇|西或者某件好玩的事情而心情變好。

生活中并不缺少美,只是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛。多看看身邊,可以隨時(shí)把發(fā)現(xiàn)的這些小美好記錄下來(lái),照片、文字,紙質(zhì)的、電子的,都可以,隨你喜歡,這也是婉萍姐之前說(shuō)的“星星的口袋”。關(guān)注美好的事物,生活也會(huì)更加美好!

像棉花糖一樣的云朵

在這次線上讀書會(huì)中,我們除了講到要發(fā)現(xiàn)生活中的美,也聊到了要發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心的美。

我之前上過(guò)人生自信力,也給我?guī)?lái)了很多轉(zhuǎn)變,我一直堅(jiān)持著寫自愛(ài)特語(yǔ)及自信證據(jù)。最近我的自愛(ài)特語(yǔ)是“我已經(jīng)做得足夠好”,之前是“我很完美”和“我很有行動(dòng)力”,這些自愛(ài)特語(yǔ)一直在激勵(lì)著我,讓我相信自己很棒!

這次我也分享了之前自信力同修會(huì)佳昕推薦的“自我欣賞”練習(xí),每天寫幾條自己的優(yōu)點(diǎn),經(jīng)常拿出來(lái)看看,就會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)自己有這么多優(yōu)點(diǎn),自己是這么的美!長(zhǎng)久以往,絕對(duì)會(huì)變得特別自信。小伙伴們也可以試試哦^_^

每個(gè)人都有很多優(yōu)點(diǎn),只是可能自己沒(méi)有發(fā)現(xiàn)。我曾經(jīng)讓我職校的學(xué)生們?cè)诘谝还?jié)課的自我介紹中每個(gè)人都必須加上一句自己擅長(zhǎng)什么,七八個(gè)班,400個(gè)左右的學(xué)生,我讓每一個(gè)同學(xué)都說(shuō)了,即使第一次沒(méi)說(shuō)出來(lái),我還是會(huì)給第二次機(jī)會(huì),一定要說(shuō)出來(lái)自己擅長(zhǎng)的我才會(huì)“放過(guò)”TA,哪怕是擅長(zhǎng)游戲也可以,因?yàn)橛螒蛑幸灿惺炙倏臁⒎磻?yīng)快等優(yōu)點(diǎn)。希望這些孩子都能相信自己也是很棒的!

希望更多的小伙伴能發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn),如果實(shí)在想不出來(lái),那就讓好朋友告訴你你在TA眼中有哪些優(yōu)點(diǎn)吧,之后慢慢探索自己的內(nèi)心,加油哦!


自戀一下下

讀書會(huì)結(jié)束后,我在微博上看到了婉萍姐發(fā)的美圖,又看了幾個(gè)米蘭時(shí)裝秀的視頻,當(dāng)我打開(kāi)喜馬拉雅的時(shí)候,接著聽(tīng)的書正好是《認(rèn)識(shí)自己,接納自己》,一切都是最好的安排!

美好的結(jié)局


認(rèn)識(shí)自己 接納自己

一邊蕩秋千一邊寫這篇復(fù)盤文的我,覺(jué)得每時(shí)每刻都很美好!

美好生活
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