抱怨真的是再糟糕不過的一件事情，因為讓我們抱怨的都是令人不愉快的事情。
我們抱怨薪水太少，雖然每天都抱怨結果還是得天天往公司里跑。
我們抱怨工作太辛苦，然而，我們當中的多數人還是繼續過著朝九晚五的生活。
我們抱怨生活壓力太大，結果我們每天還是繼續呼吸著地球的空氣，繼續頂著壓力前進。
我們抱怨身邊可以理解自己的人太少，結果我們還是戴著虛偽的面具面對那些不理解自己的人，甚至要對著，自己討厭的人微笑。
我們抱怨愛人不夠理解自己，然而每個人還是繼續和伴侶為伴。
我們抱怨這個社會變得太扭曲，結果我們只能適應它，卻無力改變它。
所以，抱怨并不能使我們的生活變得更加美麗，空氣變得更加純凈，她只是一遍一遍的喚起我們厭倦和疲憊的情緒，只是不斷的提醒我們正過著不幸的生活，僅此而已。
不，有時候抱怨使我們變得更加糟糕。我們不斷地抱怨工作便變成了老板和上司眼里討厭的家伙，我們不斷地抱怨身邊的人，便變成了別人眼里不容易相處的人。我們不斷地抱怨，生活便變成了徹頭徹尾的消極分子，簡單的說，這樣的人只會活得更糟糕，絕對不會獲得更好的生活，這跟垃圾堆里長不出漂亮的話，是一樣的道理
可以說，抱怨是對我們完全沒有意義的一件事情，然而很遺憾的是，我們每個人，每天都活在不同的抱怨世界里過著糾結的生活。
我們當中也有不少人看了很多勵志的書籍。懂得抱怨不是一件好事情。也知道要積極地擺脫抱怨的包圍。然而，很多時候，抱怨卻像刀的病毒一樣，死死地纏著我們。
比如，今天晚上看了一本勵志的書籍。明天感覺能稍微精神點，想法也變得健康。結果，第三天，第四天，抱怨就像病毒一樣襲來。這真的是很令人頭疼的事情。
如果你也有這樣的困擾。那么請靜下心來，想想自己是不是過度抱怨了。抱怨是再平常不過的事情，幾乎不存在不抱怨的人。無論你多么努力，想戒掉它，他都會像潛意識一樣跑到你的腦海里。
例如，碰到處理不好的事情，多數人的第一反應是。這不是我的問題。時間太緊了，這根本是個不可能完成的任務。這簡直是上次存心在刁難我嘛。種種的想法都只是為了讓自己心里覺得更加舒服，這就是人的潛意識。
是的。每個人都想令自己變得更加舒服，這并沒有錯，所以，抱怨此很正常的事情。但是抱怨不利于我們的進步，不利于我們將生活經營的更加美好，所以我們要處理好抱怨之間小事情。
其實，你可以跟抱怨和平共處，你可以給自己來點暗示，就像關閉水龍頭開關那樣。碰到抱怨的事情，立即讓自己喊"1,2,3"，然后停止抱怨。瞧，這多簡單。比起讓你徹底改變抱怨思想來說，這是人人都可以輕而易舉做到的事情。
在生活上的一些小事情，小細節也可以體現你的抱怨，只要你能改變，他們就能過上不糾結的生活了。凡事以積極樂觀的心態去面對凡事總往好處想。
所以結論就是我們都在抱怨，但是我們可以做一些小改變，通過一些小技巧來事，原本抱怨的事情往健康的軌道上走，是我們的生活變得更加美好。希望每個人都能過上和諧淡定不糾結的生活。
擁有不抱怨的態度，生活可以更美好，愿你我都幸福。
從今天開始，做個不抱怨的人！
