一、四個收獲

1.我知道了在自己的這個問題上，卡點是職場上的自我成就感。女兒的事情其實很好解決，我已經盡可能的給她最好的環境，所以這不是關鍵，如果我的工作很滿意的話，可能就安穩的在這生活了。所以根源在于我的職場。

2.有的伙伴說我的狀態是穩定后的自我價值感不滿足，老大說能力提升的4個階段是探索、建立、發展和維持。我覺得穩定只是家庭的穩定，認真思考之后覺得我應該是在發展階段出現了狀況：一種選擇是沿著現在的路，繼續現在糾結的狀態，做個溫水青蛙；另一種選擇就是跳出去，新挑戰新提升。

3.老大指出了我的限制性信念：單細胞生物，腦子不會拐彎兒。其實我的限制性信念還很多，最大的一個魔咒就是：我當不好老師。其實現在別人給我的評價是認真負責上進，成績也算做中等，但我依然覺得自己做得不好，管不住學生。到底是我對自己的要求高，還是我一定要把自己往“當不好老師”這個魔咒里拽，我還沒想明白。

4.評價標準有兩套體系自我成長目標體系和工作績效目標體系。我的問題在于自己成長目標體系關注過少，把自我價值感建立在別人的評價體系上，憋出內傷。換句話說，小我太弱小，希望通過別人的肯定來認識自我。親愛的外面沒有別人，只有你自己！

二、三個感受

1.非常榮幸能夠成為第一期“打倒紙老虎”的第一個提問者，非常感謝老大耐心細致的講解，也特別感謝小伙伴們的關心和幫助。

2.自己的執念很深。從一定要評上原本屬于我的一級，到我成為不了一名好老師。

3.小伙伴們非常熱情，而且臥虎藏龍，各種高手。以后要多參加各種活動，多和小伙伴們交流。

三、兩個改變

1.關于限制性信念，自己也知道不好，但以前不會在意，從今以后發覺自己有這種限制性信念馬上停止或者轉換念頭

2.以前很發怵這種用語音互動交流的俱樂部的活動，經過這次活動發現多交流才能多收獲，所以我都和武松村長老大互動了，以后還怕什么？

四、一個行動

找到《自尊的六大支柱》，仔細閱讀。

收獲之番外篇：

我一直期望自己是能夠以精彩的課堂內容和管理智慧來吸引住孩子們，而不用去大吼大叫或者故作嚴厲。在老大的提問中我發現，其實這不是做不到的，只是我一直逃避不愿去做的，原因有兩條：一方面這一定是一條很漫長的路，而且不一定能成功；另外一方面由于早期的經歷，別人給我的固定評價“不厲害，管不住學生”，也固定住了我，再加上我一直有做不了好老師的限制性信念，所以我覺得自己達不到自己的目標。