近兩個月沒有工作了,日子過得渾渾噩噩,我的生活,以及我的思考都不可避免的出現了一些問題,讓我很抓狂,不知所措。
生活狀態 ?Ignorant
其實不是很清楚,最近這段時間怎么會過得如此糟糕。近兩個月了。每天不是吃了睡,就是躺著玩手機,或者看電視看電影,又或者瀏覽微信公眾號推送,總能花完我每天的時間。偶爾計劃出去逛街或者游泳,也總能因為懶癌不愿動身。
思考時間 ?Nothing
每天看電視看電影的,看得我頭昏腦漲。很多時候,我掙扎著,想要安靜思考一會,工作也好、生活也好。可是真的當我停下來,我發現,我的大腦是一片空白,我驚惶,就好像淹沒在深深的海水里,無法呼吸。即使如此,我還是日復一日的渾渾噩噩地浪費著、空虛著。
為什么我會變成今天這個樣子——消極、對任何事情都提不起興趣;做事情沒有動力;沒有特別熱愛的事物,為此精力充沛;甚至,不想工作?
我不是這個樣子的,也不該是這個樣子!
我應該開始找工作;我應該開始運動;我應該開始認真寫作、點評;我應該開始接觸新事物而不是每天待在家里!我應該每天打扮得漂漂亮亮;我應該每天都精力充沛;我應該每天都過得充實。
What have I done!
我竟然在逃避。逃避現實,只知道渾渾噩噩過日子;逃避接受新事物,找工作不去好好準備;逃避重新認識自己、逃避責任,像鴕鳥一樣只會待在家里。
這樣的我無異于真正意義的腦殘。我討厭這樣,我不想終有一天會被這個社會淘汰,會被身邊的人所厭棄。我需要改變。
How to change?
都說興趣是最好的老師,我想,應該可以從這方面下手。民以食為天,培養吃的興趣最容易不過了!本就是喜歡吃麻辣小龍蝦的,現在開始以小龍蝦為獎勵,只要今天過得比昨天有進步,就可以獎勵一頓。(今天晚上8點之前上交這次寫作作業就可以小小獎勵一下。)具體項目為以下幾項:
1、規律生活,規律飲食和運動。睡前制定新一天的日程安排,以番茄鐘工具輔助
2、重新著手找工作,把簡歷重新修改,每天投遞,學化一點淡妝
3、看書,工具類和文學類的。每天至少一個小時,可根據實際情況進行時間拆分
4、嚴格控制玩手機的時間,給大腦時間思考
The end
不知道結果會怎么樣,但是起碼,我在行動。行動是改變的開始。希望會有一個我自己的happy ending,和 fighting。
好了,我去吃麻辣小龍蝦啦O(∩_∩)O哈哈~