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關于人類智力的研究已有幾十年的歷史，學者提出了智力的二因素、三因素、群因素論以及多元智力理論、成功智力理論、情緒智力理論和真智力理論等等，成果也是汗牛充棟。智力就是那個智力，從各個角度的觀察所得到的結論可謂是相差天壤，這說明我們對智力的認識還沒未達到統一。

其中帕金斯的真智力理論用一個公式將先天與后天的因素關聯了起來，真智力=（神經智力＋經驗智力）×反省智力。

神經智力指的是神經傳遞的速度和準確性，存在于人們的神經系統的功能作用，基本由遺傳確定，相當于計算機的硬件。經驗智力指的是一般的和專業的知識與技能，強調領域特殊性知識對智力行為的作用，相當于程序的大數據。反省智力指的是對心理的管理和自我監控，因此涉及到元認知方面的內容。它強調的是完成不同智力任務時采取的策略、一種有益于思考的積 極的態度以及進行自我監控和管理的習慣，相當于計算機的軟件。

我們知道蘋果手機的硬件配置看起來并不是很高，但使用起來流暢度超過某些安卓跑分王，訣竅就在于軟硬件的完美整合。我想智力應該也是這樣，元認知發掘先天神經性能，再加上行為中不斷積累的數據，和一個人工智能系統的將框架類似了。這可能是真正的智力吧。

據說諾貝爾獎獲得者平均智商為120，略高于平均水平。如果再有人埋怨自己笨，那就得從真智力公式了算一算了，是不是認知和練習缺失呢？

最關鍵的在于智力竟然很大程度上是可以習得的。所有對于后天可習得的東西，沒有一蹴而就，都是要千錘百煉，而且是刻意練習，沒有在深山面壁十年功夫大成的神話。

同樣，和減肥一樣，這樣的練習肯定也是違反人性的，必然會伴隨著痛苦。按李笑來的話說，不妨先給自己一個甜頭。當一群人大罵開發商哄抬房價，一群人排長隊加便宜一塊錢的汽油，一群人圍著彩票站討論中獎號碼，是否會感到一點點超越呢？