通常人們都認為針灸的發源地在中國，最早出現在兩千多年前的《黃帝內經》當中，兩千多年來針灸療法不僅在中國流行，還傳播到了世界。
然而，一項考古發現卻告訴我們，五千三百年前歐洲人可能已經“發明”針灸，比中國還早足足三千年！
考古學家在一具生活在五千年前的新石器時代的歐洲人尸體上發現了一些紋身圖案，尸體上共有五十七個由線條和交叉符號組成的圖案。
有專家指出，一部分紋身的位置和中醫針灸中治療關節問題的落針部位相差不足5毫米。科學家已經證實尸體生前脊椎及膝蓋等關節都有問題，于是推斷紋身可能與治療方法有關系。
東西方的治療方式相似并不是偶然，兩者也并非水火不容，當今國外仍有一種治療方法在理念和內容上與中醫有諸多相似，這就是——自然療法。
自然療法
自然療法通常利用和人的生活有直接聯系的東西，比如食物、空氣、睡眠等等。采取包括改變飲食、補充營養物質、運動和草藥在內的手段幫助人體自愈。
自然療法有六大原則，不少原則和中醫有相似之處：
自然的力量：早在兩千多年前，“現代醫學之父”希波克拉底說過：“病人的本能就是病人的醫生，而醫生只是幫助本能的”。這種本能就是人體自愈能力，舉個例子，健康人的骨髓每分鐘都能造出1.5億新生紅細胞，生命力量如此強大。
自然療法的核心思想就是利用自然的力量，讓身體達到自愈的目的。自然療法認為自然對身體的作用很強，當身體內在系統受到影響不能正常工作時。
醫生就會使用和自然進程一致的方式激發身體的自愈能力達到自我恢復痊愈的目的。自然療法與中醫一樣，都懂得順應自然。
不要傷害：自然療法的醫生通常會采用那些副作用最小的方式進行治療。
如今，過度醫療和藥物濫用問題非常普遍，普通的感冒都要開一堆藥或是輸液，其副作用不容小覷。醫療的目的是為了治愈，而不是制造新的傷害。
中醫的針刺也是安全高效的療法，它作用于穴位，通過經絡傳導，外聯皮毛肢節，內系五臟六腑。 《黃帝內經》就用：“效之信，若風之吹云，明乎若見蒼天。”來形容針刺后療效之快。
確認病因：自然療法的醫生不會單純的解決癥狀，他們還會找到癥狀的根源，借此找到解決問題的方法。
這點和中醫不謀而合，中醫善于從根源入手解決問題，將疾病“斬草除根”。
醫生如老師：自然療法體系中，醫生不僅是治療者 ，更充當著教育者的角色。
希波克拉底曾指出：“醫生有三大法寶：“語言、藥物、手術刀”。
教育病人對自身健康負責，也是自然療法醫生的職責之一，只有意識到健康是自己的事，才能有助于醫生和病人樹立正確的關系。
在“醫鬧”問題嚴重的當下，樹立正確的醫患關系非常重要。
治療對象是整個人：人健康與否，是身體，精神，情緒，生活狀態，所處環境乃至日常飲食等因素相互作用共同決定的。自然療法中，醫生會將這些因素都考慮在內。
在治療方法上，自然療法持有開放的態度，接受不同流派：中醫、西醫等等，只要科學、自然、無害，就會吸取融合進自身。
自然療法注重于根據治療對象的習慣，心理，工作生活環境和過往經歷，制定出適合的全面的計劃，讓全身的狀況都能得到改善。
中醫也是如此，不僅針對病癥，還注重日常生活的衣食住行，情志調節等等因素，用整體的觀念看待治療對象。
專注于預防：整體自然療法的根本目的在于幫助人們預防疾病，教會大家掌握一種健康的生活方式，減少患上大病的風險，讓身體健康，生活質量提高，享受幸福的人生。
預防比治療更重要，中醫所說的“上醫治未病”便是如此。
不難發現，自然療法與傳統中醫的理念有很多相似之處，強調自然與人的關系，強調用整體的觀念看待身體，強調順應自然的生活方式。
這樣的理念值得我們學習，需要注意的是，自然療法目前屬于輔助性療法，當我們生病時，還是要先去正規醫院接受及時治療，以免耽誤病情。
此外，面對各種醫療體系應該持有開放、客觀的態度，同時也要保持高度的警惕，無論什么領域都存在濫竽充數的“庸醫”，一定要擦亮眼睛，謹慎對待，健康這件事上，“迷信”和“偏信”是最要命的！
