? ? 這是一個互聯網的時代,隨時鏈接世界的同時,我們也接受著各類感官的刺激。
? ? 我們生活在一個感官刺激最集中的年代,我們從讀書時代進入博客時代、讀圖時代、視頻時代、微信時代。這都是為了滿足我們永不滿足的感官興趣—一個接一個。這種碎片化的信息流,它們無窮無盡、日益刺激、頻率切換太快,這些都讓我們沒有時間深度思考。
? 你是否時常覺得耳鳴、目澀,注意力無法集中;你懶于記憶,習慣于張口就問;你不喜歡冗長的陳述和表達,喜歡直奔主題和搜尋答案。在能夠輕易獲得信息的情況下,我們通常喜歡簡短、支離破碎而令人愉快的內容。
? 為什么你總是放下手中的書去看看微信或微博?就因為里面有不確定的刺激,說不定下一秒汪峰就可能上了頭條。
?互聯網發出各種刺激性雜音,既造成了有意識思維的短路,也造成了潛意識思維的短路,因而既阻礙我們進行深入思考,也阻礙我們進行創造性思考。
? 活在感官轟炸中的人,往往依賴性地看著一條又一條新信息,感受那種瞬間的推背興奮感。當你的大腦吃慣街邊的麻辣燙,就很難感受到食物細致的原味了。人的注意力資源有限,當你的大部分注意力都陷入感官刺激的泥潭,那么你可能會把自己發展成一塊板磚—知識面狂寬,卻膚淺的可怕。
?你中招了嗎?當你習慣了一分鐘的煙花,你就可能再也感受不到整個寧靜的星空了。
?專業的壽司食客在每兩個壽司之間,會吃一塊姜片,讓自己的味覺重新的回到原點,才能更好地感受下一個壽司的滋味。
? 我們已經離不開網絡,但我們可以給自己一段靜默的時間,讓自己暫時回到一個沒有電子產品感官轟炸的世界,比如運動、冥想,如果有時間,請一定給自己一段無所事事的時間,內觀于心,慢慢找到真實的自己。