今年春節(jié)后，看到往上蹭的體重，我就給自己定下了瘦身的目標(biāo)，希望體重重新跌破110。

可是，轉(zhuǎn)眼4月快到了，體重也沒有明顯的下降，偶爾下降幾斤，又很快回彈個(gè)一兩斤，目前看來，這個(gè)目標(biāo)實(shí)在難以實(shí)現(xiàn)。

也許因?yàn)橛X得目標(biāo)難以實(shí)現(xiàn)，我就開始“頹”了，非但沒有邁開腿，偶爾還會管不住嘴，感覺整個(gè)人都懶惰起來，然后又開始焦慮了……

不知道是不是受近日“東航事件”的影響，我總覺得自己要改變，但具體怎么改變，又沒有個(gè)明確的想法。

今天一早醒來，我沒有再賴床，或是刷視頻打發(fā)時(shí)間，而是立馬起床去刷牙洗臉，然后轉(zhuǎn)起了呼啦圈。是的，那個(gè)我計(jì)劃用來減肥的呼啦圈，買回來轉(zhuǎn)了沒幾天就放在一邊的呼啦圈，重新“受寵”了。

大概轉(zhuǎn)了一千多下，轉(zhuǎn)到老公孩子起床洗漱后，就陪他們?nèi)コ栽绮停酝暝绮秃罅ⅠR去藥店把答應(yīng)家人要買的拐杖買回來。早該買了，一直想著上網(wǎng)看上網(wǎng)買，一周過去了也沒執(zhí)行。真的想一萬步不如行動(dòng)一小步。

下午把孩子送到佛山禪城全納上團(tuán)隊(duì)合作課，我在“回車上睡覺”和“找個(gè)桌子改作業(yè)”之間選擇了后者，并順利在孩子下課前完成了兩疊練習(xí)卷的批改。當(dāng)然，我可以選擇睡覺，卷子留著晚上也能改完，但提前改完分外輕松。

晚飯前，我也沒有像往常那樣刷手機(jī)等吃飯，而且打開電腦，把重要不緊急的“古詩默寫”出好，發(fā)到級組備課群。又完成一件待辦，特別有成就感。

晚飯后，我由于不用趕工作任務(wù)，有更多的時(shí)間陪家人。看到孩子玩具堆上的毽子，我饒有興趣地踢了起來，孩子看到也開心地加入，我們的笑聲感染到了家人。

看到老公飯后吃零食，我提醒他少吃零食多吃水果，并提醒他桌面上的沃柑很甜。沒想到老公笑說“好啊，你剝給我吃。”換作平時(shí)，我肯定會因?yàn)閼卸屗约簞儯蛘叻催^來讓他剝給我吃。但今晚不知為什么心情大好，給他剝好了沃柑喂給他吃，他邊吃邊露出了滿足的笑容。平時(shí)總覺我們過著“老夫老妻”般平淡生活，但原來我的一個(gè)小行動(dòng)，能為我們的生活加上大大的甜。

睡前回顧今天，感覺特別充實(shí)特別踏實(shí)，我沒有去想那些目標(biāo)是否能達(dá)成，只想著先行動(dòng)再說，“Right now！”是的，就在當(dāng)下。

目標(biāo)是要有的，可是別老讓“大目標(biāo)”壓到自己透不過氣來，可以暫時(shí)把“大目標(biāo)”放下，取而代之的是把小行動(dòng)執(zhí)行起來，說不定會有更多驚喜與收獲哦。一起行動(dòng)起來吧！