不知道大家有沒有這樣的經歷：當你在做某件事的時候，而你的同事過來叫你幫她做她手頭上的事，你礙于面子不好拒絕，只好答應，但是自己手頭的工作沒做好心里又不舒服。這樣幾次之后你的工作沒做完，答應別人的又沒完成，還被領導批。
有的時候真的要學會拒絕才好，明知道自己工作沒做完，礙于情面又接下同事的工作，累了自己。
以前不覺得重要，覺得多做一件事也是事，能幫到別人也好。可是我卻沒想過別人不一定要你幫，你自己的工作沒做好又去攬別的工作，這種吃力不討好的事，做得好沒人說，做不好領導會批你，同事會嫌你不會做還來幫忙。
為什么別人越來越不把你當回事，因為你太好說話了。無論什么事情，別人一找你就答應；無論什么東西，別人一給你就拿著；這樣，你就變得沒那么重要了。親和力雖然很重要，但要學會拒絕，學會說不。
每個人都有每個人不擅長跟擅長的。拒絕別人，同樣也要會接受別人的拒絕。幫不了就明說，不必愧疚，對方自然會去找能幫到的人。所以不必擔心拒絕了別人之后會失去這個人。相反，如果你不敢拒絕，才是糾結了自己，耽誤了別人。
