今天和大家聊聊持續近兩個月、寫作32篇后帶來自律生活的深層自我剖析。
只要一件事開始了，就意味著新問題會隨著舊問題的解決而不斷的浮現在眼前，舊問題的解決固然是值得嘉許的，只是舊問題的解決和成長，到底是解決了哪些問題，帶來了什么成長？日后如何保持，這些都是需要持續的深層內省并記錄保持在自身的信念和生活中的。
01寫作帶給我的成長：
? 寫作令我每日自信陽光昂揚前行
? 一開始寫作是因為內心渴望獲得前女友的認同，因此于今年9.25日開始了這段寫作之旅，只是這份帶著證明和求關注的初衷注定無法令我長久地前行于寫作之路，作為一個一旦開始便會持之以恒信念的倡導者，我開始做兩手準備：
1.重新樹立并明確寫作對我的當下未來價值和意義，2.我需要一份契約精神，保證在焦點從尋求關注到自我成長與實現的過渡中不斷自我提醒要不忘目標與承諾。
? 而后針對如上的思考，我逐步探索出一條自己的寫作道路:即為，我的目標是3年半出版一本筍鴉自傳性的隨筆集，而內容即為我每日的所見所聞、言行舉止、起心動念而引發我對深層自我的探索與反思和當下未來目標的明確厘清。而也確確實實隨著我的文章對自我及人性的探索逐步深入，我對自我的可視率和當下未來的目標厘清有了十分明顯的效果，直接帶來的現實性結果是我每天都活在陽光自信勇敢的狀態中，這種生活的狀態是任何培訓課程和書籍榜樣無法帶給我的，便是深入日常的正向狀態。
因為寫作，所以規律生活，精力充沛。
? 因為每天通過寫作耳提面命自己要抵達的目標和當下的深層自我和今日目標，導致我每天必須要保持充沛的身體精力，而早睡帶給我巨大的轉折性突破，之前每天則做目標，只是每天總感覺精力匱乏而如今只是調整了一個小習慣而已，便是早睡（而不是早起！），每晚11點多睡覺，早上便可以7點起床，然后洗漱寫作，寫作便也是系統為今日的時間、精力等各資源部門開一個戰術性晨會，一篇文章結束，今天的生活狀態，今日目標以及當下行動完美揭幕。而當生活狀態轉為陽光自信精力充沛時，對知識和書籍的渴求欲望也增強了許多，每天1小時的書籍閱讀并做1頁筆記。更重要，是需要保持持續的輸入才可以有足夠的自信和儲備每天完成1500+的文章。
生死能量的轉換
? 而寫作的內容也包括最令我自豪和專屬的是，寫作于我而言，便是一次次持續內省和深度解剖自我的過程，有跟多筆友和干媽向我反應，我的寫文風格中帶著一份沉重，直到昨晚和干媽的交流中我開始意識并逐步深入思考這個問題的緣由：
? 我平靜的感受內心對這個問題的反應，是這樣的一個信念，在左右著我如今的沉重的文風：
? 真正的勇士，敢于直面淋漓的鮮血，真正的希望，生于絕望之崖。
? 我內心在刻意通過寫作的自我剖析來逼迫自己一次次直面內心深處最晦暗和恐懼的地方，而當我一次次直面它們，逐步看清了它們的真實面貌時，我獲得了這份來自人性陰暗的力量，這也便是近來從武志紅老師在《巨嬰國》里闡述的生死能量的轉換：
所謂生死能量的一線之隔在于是否被看到，當恐懼向你襲來，不要躲避和抗拒，靜靜地感受恐懼在你身體里的流動，和它在一起，沉浸其中，直至逐步看清那恐懼本身，當你看清它的那一刻起，恐懼背后的死能量便也轉化為了助你成長的生能量。
能量本身并不可怕，那些可怕之物只是沒被看到。
? 我選擇通過每日2小時的寫作一次次主動探索面對內心深層的恐懼和未知的盲區，通過面對并清晰它們的模樣，來將曾經阻撓我前行的死能量轉化為助我成就目標理想的生能量。加油，筍鴉，我相信自己，因為我內在一直秉持這樣一個信念：
只要持之以恒，便可以無往而不勝。
? 02寫作帶給我的思考：尋求關注和尋求自我成長
? 這個思考是在寫作中出現的問題，卻也是我目前人性探索中遇到的最棘手的一個問題和內在恐懼，那便是我的處事（寫作）的焦點是自我成長還是獲得關系的認可和關注。
（寫到這里，望著1500的數字提示和10:38的時間標。我有些退縮，明天連著自我實現語言的盲區問題一并寫吧。可是，真的就這樣放棄一次深層認知自我的機會嗎？
? 我聽得到，內心呼喊的這樣一種聲音：明天還有時間啊，明天再寫多好啊。今天你也累了，明天再寫可能會更好哦。 我靜心聆聽這番言談背后的聲音：我恐懼去面對未知的晦暗）
? 是啊，身體疲乏的時候往往無法運用足夠多的意志力去拿出勇氣面對恐懼。
? 寫作帶給我的這個思考命題，我至今無法給到自己一個明確的回應，我相信的是，自我成長和關系認可之間一定有一個平衡的度，而我在日后的寫作之路上，包括起心動念、為人處世上要開始時刻留意我目前最需要解決的：活著的意義需要通過自我成長還是關系的認可和關注。現在的我還看不清。 不，我可以選擇當下去看清！
活著的意義在于什么？
? 在于完成自我救贖自我超越，重塑家族命運輪回，在于通過寫作和心理學的運用拯救更多彌足深陷的靈魂，然后呢，活著意義究竟是什么？？？《人類簡史》中簡要提到：人性中最重要的活著的意義在于存在和傳承，存在的意義在于獨立自我被更大疆界的看到，而現在選擇獲得更多關系的認可和關注，寓意著什么？內心的聲音是：我需要獲得更多人的關注和認可才可以成長，才可以成長的更好。更深層的信念是什么？
? 我的成長進度我自己無法掌控，是由別人的眼光掌控的。
? 當又一次面對這樣的內心信念時，我依然搖頭苦笑于自己的可悲，只是這份苦笑，相比于之前，多了一份坦然和接納，仿佛我站在它的身邊，搭在它的肩膀上，無奈的笑著說：嘿，哥們，我看到你了。
? 一次次寫作，便是一次次深層的看見和接納。愿它安好，愿我內心的晦暗，灑入斑斕的陽光。
我生命的意義在于完成自我超越，來重塑家族命運輪回，繼而通過寫作和心理學拯救更多迷茫困厄的靈魂。
我需要做的，專注自我成長！
第33篇探索內省的盲區性問題：自我實現預言。明天我會結合身邊的榜樣和自己的案例深層自我剖析自己的一個盲區：自我實現預言。
? 04感恩寫作，持之以恒，期待未來日更365天后的筍鴉
? 感恩無戒365極限日更訓練營和12班所有筆友伙伴，感恩不寫就出局和48班所有的筆友伙伴，你們的氛圍令我向自己許諾了一份精神契約，我可以，我相信，我要通過持續日更寫作抵達我此生活著的意義：
筍鴉，3年半救贖、超越自我命運輪回軌跡
7年重塑家族命運輪回軌跡
終其一生通過寫作、心理學、深度自我認知來拯救更多迷茫困厄的靈魂。
這是筍鴉自傳性文章第32篇。
無戒365日更訓練營第17天。
