【日精進(jìn)打卡第1086天】
姓名:陳穎嘉
公司:馬來西亞盛和塾
【知~學(xué)習(xí)】
? 努力、謙虛、反省、感謝、利他、樂觀
? 用六項(xiàng)精進(jìn)來表達(dá)我們的生活方式。
今天經(jīng)典誦讀:
?《六項(xiàng)精進(jìn)》2遍共2142遍
?《六項(xiàng)精進(jìn) — 通篇》0遍共15遍
?《大學(xué)》2遍共2142遍
【經(jīng)典名句分享】
? 好學(xué)近乎知,力行近乎仁,知恥近乎勇乎。——摘《中庸》
【行~實(shí)踐】
一、修身:
① 半個(gè)小時(shí)準(zhǔn)備好出門
② 每天早晚都會(huì)拉拉筋,舒舒筋骨
③ 每天早上起床后都會(huì)喝一杯溫水
④ 早餐喝熱奶茶
⑤ 沒有吃晚餐
二、齊家:
① 下班回到家開電視給爸爸看
② 在客廳陪家人
三、建工:
① 處理和打印收到的 Payment Slip
② 計(jì)算第15期120人分量的物資 List
③ 更新一些物資 List 缺少的食物或者用品,還有在一部分的地方注明第幾天用到
④ 淘寶尋找有沒有可以跟書籍一起買的用品
⑤ 把 OR 發(fā)給公司的負(fù)責(zé)人
⑥ 在 Payment Slip 上面寫 details
⑦ 記錄第14期剩下物資的數(shù)量
【積善】:
??? 發(fā)愿從2016年06月27日起在我活著的每一天內(nèi)有機(jī)會(huì)都會(huì)行善。今日1善,總計(jì)355善。
? 在家里捐款的桶放硬幣(滿了爸爸就會(huì)拿去所在地)
【省~覺悟】
① 沒有喝足一天需喝水的水量
② 沒有趁熱喝完奶茶
③ 嘴唇?jīng)]有每天擦藥
【感謝】
? 感謝父親,母親的養(yǎng)育之恩和一路上的陪伴
? 感謝我還能看到家人的每一天每一刻每一分每一秒
? 感謝自己有一個(gè)清晰的目標(biāo)
? 感謝從我出生來到這個(gè)世界開始遇到過的每一位,這都是我們的緣分和福分
? 感謝經(jīng)歷那么多年,卻沒有離我而去的每一位家人和親朋好友
? 感謝一切的一切
? 感謝爸爸在我有上班的時(shí)候,義不容辭地接送我上下班
? 感謝曾經(jīng)幫助過我,讓我成長(zhǎng)的每一位
? 感謝KK老師和Katherine這幾年的栽培和給予幫助
? 感謝十三位理事為盛和塾付出
? 感謝自己還活著,能為社會(huì)及身邊的任何人服務(wù)
? 感謝盛和塾能讓我發(fā)揮自己的長(zhǎng)處
? 感謝能讓我?guī)椭叫枰獛椭娜?br>
? 感謝盛和商學(xué)的全部老師,老師們都很棒,是我的好榜樣
? 感謝自己會(huì)有早睡的時(shí)候,讓自己睡好
? 感謝服務(wù)過我的每位服務(wù)人員
? 感謝為農(nóng)業(yè)付出的農(nóng)民們和為社會(huì)付出的人民們
? 感謝志工家人們滿滿的正能量
? 感謝自己有所成長(zhǎng),有新的突破
? 感謝天時(shí)、地利、人和
? 感謝 KK老師,Katherine 和 Kelly 為盛和塾付出
? 感謝為孩子們付出的天使們
? 感謝 KK老師和 Katherine 的幫忙
? 感謝 Kelly 把 Payment Slip 發(fā)給我
? 感謝媽咪今天載我上班
? 感謝 Katherine 的點(diǎn)評(píng)與關(guān)愛
? 感謝每天上下班能順利回到家
? 感謝會(huì)讓路的車主
【志愿】
?????????????? 還在世上活著的每一天,都會(huì)行善積福,為陪伴在我身邊的每一位家人、好朋友積福積功德。
??? 一件事,一群人,一輩子,一起走,在一起, 飛更遠(yuǎn)。
【打卡始于20190627,持續(xù)打卡于20190829】