書籍：子宮好，女人就好

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What

女人需要的不只是一雙自由高飛的翅膀，也有一份對女兒生的最本質的關懷，對女人身份的自省！Why

? ? 28天是女子生理周期的回轉旅程。生理期內脾胃的功能會變差，氣血都在忙著支援子宮里的大運動，這個時期不能吃生冷的，不然脾胃需要先把食物弄熱，弄熟，負擔很重。

? ? 同時，這個周期也是胞宮這個土壤，重新培土的過程。在十四五天的時候，子宮迎來高潮，會出現排卵，白帶先行，白帶的作用就是用來保護和營養卵子。

? ? 如果沒有受孕的話，旅程就進入了秋天，然后就慢慢的代謝出來。

? ? 女人的身體里面有一個鐵三角。消化通，是傅先生治療女科病的三大法則。調脾胃，健康的脾胃，才能用以生氣血；補腎經突出一個化字；第三個是通，疏肝郁，以利氣血，就是一個通字。

? ? 脾胃盤活了，功能就好了，陰陽力均衡了，氣色就好，氣血運行周暢，淤積斑點也會退掉，身材也不會過胖，也不會過瘦。所以調脾胃才是重中之重，脾胃好的女人是最美麗的。

? ? 輕易不要讓用市面上一些所謂的排毒什么什么膠囊之類的。任何耗傷陽氣的行為都傷脾，任何加大脾臟負擔的行為都傷陽養脾！

How

中成藥的調養，保和丸、附子理中丸、六君子丸等溫補脾胃。