我從小學(xué)鋼琴，喜歡唱歌。記得聽的第一張專輯是王菲的《但愿人長(zhǎng)久》，那時(shí)候還是磁帶的天下，一盤磁帶翻來(lái)倒去聽得滾瓜爛熟。

可能是受益于樂器的學(xué)習(xí)，唱歌的音準(zhǔn)、節(jié)奏對(duì)我來(lái)說(shuō)都不是問(wèn)題，也從沒有想過(guò)唱歌需要什么技巧，唱歌對(duì)我來(lái)說(shuō)就是一個(gè)投入到歌詞描寫的意境、表達(dá)歌曲情緒的過(guò)程，非常享受。原來(lái)我也一直固執(zhí)地認(rèn)為，歌曲是大于歌手的，所以我很難欣賞那些歌曲演唱風(fēng)格特別獨(dú)樹一幟，唱任何歌曲都一個(gè)調(diào)調(diào)的歌手，因?yàn)槲液茈y被帶入到歌曲的意境中，很難被打動(dòng)。

可能是受這樣的潛在認(rèn)知影響，我唱歌屬于全情投入型，平時(shí)常被身邊的親朋好友夸獎(jiǎng)唱歌好聽，很有感情。然而，長(zhǎng)期忽略唱歌的技法，隨之而來(lái)的弊端也逐漸顯現(xiàn)。我發(fā)現(xiàn)我對(duì)聲音的控制力越來(lái)越差，上氣不接下氣，聲音不穩(wěn)定，容易走調(diào)，想要唱出的效果做不到，力不從心。

發(fā)現(xiàn)問(wèn)題

前一陣子因?yàn)閰⒓訂挝怀璞荣?，期間找了一家專門的唱歌培訓(xùn)機(jī)構(gòu)學(xué)習(xí)唱歌。非常幸運(yùn)遇到一位好老師，終于發(fā)現(xiàn)了在我長(zhǎng)年累月的「堅(jiān)持」下養(yǎng)成的唱歌壞習(xí)慣和缺點(diǎn)：

• 唱歌抬頭，吊嗓子
• 沒有氣息支撐
• 喉頭不穩(wěn)定
• 口腔不夠開

這些問(wèn)題不僅導(dǎo)致我越唱越差，而且還會(huì)把嗓子唱壞。

對(duì)癥下藥

首先要改掉唱歌抬頭的問(wèn)題，因?yàn)橐惶ь^聲帶就會(huì)被拉扯，拉扯后喉位就上去了，然后嗓子就緊了，嗓子一緊聲音就不會(huì)好聽，而且最重要的是，長(zhǎng)期這樣唱歌聲帶很可能會(huì)受到損傷。我自己很有體會(huì)，因?yàn)槌杞?jīng)常性抬頭，一到高音就抬，唱完KTV之后常常覺得嗓子疼，這就是聲帶受到傷害的信號(hào)。所以今后唱歌的時(shí)候一定要勒令自己不能抬頭，養(yǎng)成習(xí)慣就好。

第二是氣息問(wèn)題，氣息簡(jiǎn)直是聲音的命門，一個(gè)氣不足的人不可能把歌唱好。所以想把歌唱好必須練氣，我在喜馬拉雅上發(fā)現(xiàn)了一個(gè)「法寶」，強(qiáng)烈推薦大家，就是龔琳娜老師的練聲課程，非常非常有幫助，現(xiàn)在我每天跟著她「哼哼哈哈」練氣十分鐘，感覺不僅氣更足了，整個(gè)人的感覺都更通暢了。因?yàn)椤负吖沟臅r(shí)候需要小腹發(fā)力，連續(xù)十分鐘高強(qiáng)度的腹式呼吸，身體會(huì)發(fā)熱、微微冒汗，整個(gè)人的精神氣都足了。

第三個(gè)喉頭不穩(wěn)定，是我最致命的一個(gè)問(wèn)題。老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)，唱歌的時(shí)候喉位一定要放低，喉位放低的效果是胸腔會(huì)有共鳴，聲音才會(huì)扎實(shí)，否則聲音就是飄的。為了喉位放低，唱歌的時(shí)候喉嚨一定要放松，喉頭附近的肌肉不要用力。我在唱歌的時(shí)候會(huì)不受控地發(fā)出顫音，特別是句尾處，一是氣息不足，第二就是喉頭不穩(wěn)定造成的，有些歌曲和句子顫音可以帶來(lái)好的效果，但顫音過(guò)多也不好，還會(huì)影響音準(zhǔn)。最近接觸到一種唱法理論叫做SLS唱法（Speech Level Singing），諸多大牌實(shí)力歌手都在使用的唱法，啟發(fā)很大。通俗地解釋就是像說(shuō)話一樣的唱歌方式，也就是唱歌的時(shí)候像說(shuō)話一樣保持喉嚨放松。所以我需要練習(xí)用說(shuō)話的感覺來(lái)唱歌，這是我從來(lái)沒有意識(shí)到的。另外練習(xí)用打哈欠的感覺去發(fā)音，也是練習(xí)喉位下降的一個(gè)有效方法。

第四是口腔問(wèn)題，唱歌時(shí)嘴巴不肯張開是我的一大弊病，即使氣息再好、喉頭也穩(wěn)定了，最后口腔沒有打開也是白瞎。所以唱歌的時(shí)候要提醒自己笑肌提起，特別是遇到開口音比如「愛」、「好」，嘴巴一定要張開，聲音才會(huì)飽滿。

END

綜上，學(xué)唱歌讓我認(rèn)識(shí)到，想要真正精通一項(xiàng)技藝，天賦也許可以讓你跟著自己的感覺走很長(zhǎng)一段時(shí)間不覺得累，還常常被贊譽(yù)包圍，但錯(cuò)誤的方法導(dǎo)致的惡果遲早為暴露，敦促你關(guān)注它，關(guān)注「術(shù)」的層面，學(xué)習(xí)理論，回過(guò)頭來(lái)重新認(rèn)識(shí)這個(gè)你仿佛很熟悉而又陌生的領(lǐng)域。唱歌是情感與技巧相互結(jié)合的藝術(shù)，缺一不可。