Hi,大家好,我是吟吟。
這是我第二次參加跨年公益活動,在活動前我抱有一些小小的預期,在show出自己和觀賞其他同學作品時,去體驗心性的起伏變化(對,我會在乎自己的作品有沒有被人點贊,也會去留意同學們作品中值得我學習的部分)。但我發(fā)現(xiàn)期待最終抵擋不過現(xiàn)實的變化,后面三個圖樣幾乎是在補打卡的情況下完成,完全沒有時間去體驗在場域中的心緒變化,或者說,不管是觀賞自己還是他人的作品,內(nèi)心始終是平靜而溫和。我看到了自己情緒起伏帶來的畫面變化,也看到了他人繪制的每一張紙磚背后隱藏的力量。
想起曾經(jīng)有一位老師對我說,“吟吟,你要記住,畫畫不僅是畫畫,千萬不要把畫畫當成畫畫來看待?!甭牭竭@番話的剎那,我抱有不解的心態(tài),但在這幾個月,似乎更能理解老師沒有說出來的那部分 ,畫畫是和自我、這個世界溝通的一種方式,在表象中能看到的是創(chuàng)作者借由這種方式表達想法和理念,但畫畫未曾被我念起的作用是,她是一種記錄和承載,她是一種傾聽和反饋。帶著這種觀念的轉(zhuǎn)變,我又一次啟程正念禪繞跨年活動,每一次活動都會帶給我不同層面的體悟,每一次體悟都存在于我的認知之外,這里沒有期待,只有默默流淌出來的現(xiàn)實。好好關(guān)照自己,好好關(guān)照他人。
1、即將到來的2020
【卡片背后的文字】
相信內(nèi)心深處的聲音,是的,對自己說YES!
【創(chuàng)作印象】
在創(chuàng)作這張紙磚時,我鼓足了勇氣,我把白色的紙磚涂黑,我用秀麗筆去涂抹花瓣的另一邊,我讓整張紙磚呈現(xiàn)出一種死而后生的力量。堅挺,踏實,面對未知努力地綻放,如果那是屬于我的2020,我看到了自己身上硬核的一部分(上一次的2020紙磚展現(xiàn)的是內(nèi)在柔美的面向)
【此刻我的覺知】
前幾天我的內(nèi)心浮現(xiàn)出這樣的念頭,吟吟,你在內(nèi)在的世界已經(jīng)留戀的很久了,你撿起了一些讓內(nèi)在世界更堅固穩(wěn)定的東西,冥想、瑜伽、創(chuàng)作,你現(xiàn)在需要守住這些核心,堅實地邁出腳步往外走去。面對這樣的話語,我會困惑,這半年來除了維系內(nèi)在世界的平和,我在創(chuàng)業(yè)中也扎扎實實地走過來,和漢匡一起頂住風雨成長起來。
緩緩地,這些話語背后的心意流向了我,這半年來我扮演著支持者的角色,我并沒有走到臺前,來主張、來引領(lǐng)、來倡導一系列對大家(尤其是女性)有益的行動。就像在mix聚時Sussi對我說,你希望待在臺前還是臺后?當時我的回復是,兩個位置我都可以勝任。Sussi給我的反饋是,“我覺得你更喜歡臺前”。最近亮亮又送了我一本《用一年時間重生》,也許,2020是自我事業(yè)開始的起點,一切可能性都從此時此地生發(fā),而2019就像是種子蘊藏在黑夜的沃土,他需要吸飽足足的營養(yǎng),才有向外生發(fā)的勇氣和力量。
2、即將過去的2019
【卡片背后的文字】
重新構(gòu)建自我,可能性
【創(chuàng)作印象】
在畫這張紙磚時,我不小心把墨跡滲透在紙磚上,第一個反應有一點點可惜,“我把紙磚弄臟了”,隨后放下了,“如果弄臟是已經(jīng)發(fā)生的事,那就這樣吧”。2019是我脫離正常職業(yè)軌跡的一年,如果在我的人生中有這樣一段放下劇本放下角色的過程,那就欣然接受吧。
銀色和金色的筆觸在紙面上會留下斑駁的劃痕,與那些“光滑”的完美擦肩而過,但是,為什么一定要完美的呢?
【此刻我的覺知】
交錯的線條,讓我看到了2019年的各種可能性,在上一篇回顧文里提到自己的諸多嘗試,不管是看起來成功還是失敗,不管是在沖動之下所做的決定,還是在謹慎決策下邁出的小心翼翼的步子,這都是和人生可能性say hello的契機。我非常感謝2019我說yes的一些決定,我也對那些說no的經(jīng)歷表示理解,這是我心智越來越成熟,越來越堅強的一年。我認識到緊閉心門的自己,我看到了排斥陌生事物的自己,我看到了自己走向開放和包容,我也看到了自己在經(jīng)歷內(nèi)心混亂無助時的低迷和厭世。
但重要的是,我已經(jīng)走過來了,也許未來有更黑暗的時機存在,但希望我堅定的內(nèi)心可以帶來沖破一切的勇氣。
3、我的潛意識
【卡片背后的文字】
共鳴、飛躍、釋放;回到最開始的位置、初心;重新設(shè)定、校準
【創(chuàng)作印象】
在畫之前我想做一些不一樣的事,我想讓紙磚不僅僅是一張紙磚,我想呈現(xiàn)更大的場景感,也許想表達宏觀和微觀、世界和個體之間密切不可分的關(guān)系。
【此刻我的覺知】
大概是有一股原生的力量把我拉回起點,去重新思考終極三問。19年的上半年我困惑于人生三問,但在下半年我漸漸走出了對使命的焦灼。找不到使命又怎樣?這一輩子就是沒有發(fā)現(xiàn)自己喜歡的事情又怎樣呢?這難道不是一種合理的生活方式么?也許我就是一個沒有使命感,只是追尋內(nèi)心快樂的普通人,為什么要拒絕自己的普通人身份呢?
我就是我,大概是這張卡片想讓我看到的初心,我不需要變成另一個人,而讓自己覺得配得起自己。19年讓我放下了一些對自我的執(zhí)念,我不愿意去暴露自己的80后身份和學歷背景,因為我內(nèi)心深處有深深的自卑,對,我手里的成就,不足以去配的上我的背景,我需要更努力。這種模式/信念,在工作初期讓我在不管多么殘酷的環(huán)境里都能挺過來,但漸漸地他們開始在人生的多個面向里來教唆我,你不行,你需要更強大,你要更努力,你需要更... ...他們唯獨不做的是,去接受當下的我。
4、我的挑戰(zhàn)
【卡片背后的文字】
相信相信的力量,如果一切都是墨守成規(guī),那么你(我)就是那顆最亮的星。
【創(chuàng)作印象】
這是一幅對于我來說很大膽的作品,我第一次在禪繞畫上用拼貼,第一次用秀麗筆來畫禪繞畫,第一次用手指來做油畫棒的涂抹,第一次拿高光筆做刮刀在油畫棒上刮出圖形,我把所有我能想到的方式都疊加在一張作品上。真的很回應背后的文字,相信此刻(達到心流)腦中的靈感,跟隨并信任他們。
【此刻我的覺知】
我可以更具象地感知到,在2020年我一定會做一些跨界,甚至超出我認知邊界的事,我不知道他們會是什么,只知道他們會融合地很貼切,前提是我愿意相信自己瘋狂的idea。
在2020年伊始,我已經(jīng)為自己安排了上半年的三項學習計劃,禪繞畫、即興戲劇和8周正念課程。我能感受到自己會被即將到來的熱情包圍和籠罩著,我也能感受到內(nèi)心疑惑的聲音,這件事情我真的可以這樣做嗎?我會不會太瘋狂?19年我的體察我的經(jīng)歷在告訴我,一旦你覺得自己在做一件極度瘋狂的事,那一定是件了不起的大事,所以在你的內(nèi)心里才會充滿著大聲大嚷懷疑的聲音。
很有趣的是,這一張紙磚和我的2020十分貼切,2020需要相信內(nèi)心的聲音,對自己說yes,那么最大的挑戰(zhàn)就是相信相信的力量。
5、我的推動力
【卡片背后的文字】
面對現(xiàn)實,不屈不撓的行動力,向著光亮的地方出發(fā),不怕不怕有我在。
【創(chuàng)作印象】
天吶,我怎么畫出這么丑的禪繞畫。你看那些歪歪扭扭的曲線,你看這些配色,這一定不是你擅長的風格。這是我在創(chuàng)作時腦中嗡嗡作響的聲音,當創(chuàng)作結(jié)束后,我非常喜歡這張紙磚背后傳遞的力量,我感受到了一種夸張的張力,一種可以沖破困境的動力。面對黑暗,我依然可以做出自己的選擇,我喜歡這種帶有沉甸甸質(zhì)感的努力。
【此刻我的覺知】
去做就對了,所有的洞見都落在每一天的腳踏實地中,當雙腳踩著泥土的芬芳,雙手觸碰著清新帶著露珠的綠植,當真真切切地去存在著,去感受著微風輕撫皮膚,順其自然地行動,守護心中的一絲溫暖,用心去傾聽真實的聲音,那就夠了。。。
去行動,沒有半點猶豫,沒有半點遲疑。相信自己平靜時內(nèi)心涌現(xiàn)的聲音。