我一般就簡稱叫“皰疹”了。

悅悅的生日是2014-03-28，他第一次得皰疹大概在2015-05-28左右，因為發燒去醫院就診，然后直接住院，大概2015-06-01出院。第二次得皰疹是在2015-06-28（這天是我一表哥結婚的日子，記得比較清楚），前后間隔不過1月。他兩次患病的心情還是很不一樣的，這個后面細說。

科普：

皰疹性咽頰炎是腸道病毒感染引起的，具體哪一種就不說了，咱們也不需要知道。因為沒有針對腸道病毒的抗病毒藥物，所以這種病也是無藥可醫的，只能等患者自愈。

癥狀：

咽喉部（以咽后壁、扁桃體、軟腭為主。不明白不要緊，反正知道在咽喉處就行了）會出皰疹（白色，也許也有紅色、黃色，不追究了）。每個孩子的表現都不太一樣，有的人可能沒有任何癥狀，有的人只發燒，有的人發燒、頭痛嘔吐。總體來說，小一點的孩子發燒更厲害，大一點的孩子頭痛背痛癥狀更明顯。

注：悅悅兩次患病，癥狀都是咽喉部長皰疹加高燒，高燒平均39度，持續時間大概都在4天左右。燒的不嚴重（低于39度）時，精神狀態比較好，能玩能笑能動。高于39度后，基本就不愿意動彈了，要人抱著然后他把腦袋耷拉著靠在大人的肩上。

第一次患病護理過程：

1、在門診看過醫生后，醫生說還會高燒3、4天的，住院治療并觀察吧，不論白天黑夜每個半小時測一次體溫，體溫超過38.5度，就喂退燒藥或者物理降溫（就是洗澡）。其他的不需要做什么，就是觀察，有異常情況隨時告知醫生或護士。

2、然后這24小時內，我基本沒合眼，半小時護士就來量一次體溫，就算護士不來，我也是睜眼看著他，生怕他有什么問題。

3、半夜有一次量體溫，燒到39度多，護士說你們給他洗澡吧，物理降溫。我內心是不愿意的，雖然燒的厲害，可是人家睡的多香啊。不過，護士一通嚇唬，說什么溫度太高會引起驚厥拉啥的，我又沒經驗當時也不懂，所以只能按別人的建議辦事了。大半夜的，把孩子拖起來，洗了個熱水澡。當然，過程也是很艱難的。小孩子哭鬧是不可避免了，誰大半夜不睡覺起來洗澡還能有好心情啊。

4、然后大概凌晨3、4點的樣子燒到超過40度了，護士讓我跟她去護士站領藥，我一看，給了我一勺子布洛芬（小孩常用的美林退燒藥，成分也是布洛芬），我心里還安心點，沒有給我瞎開藥。這個喂藥的過程，不出意料，也是非常艱難。本來小孩子就不愿意喝藥，還不讓人家睡覺拖起來給人家喂藥。

5、頭24個小時就這么艱難的熬過去了。接下來的24小時，也很難熬，仍然是發燒、量體溫、洗澡、喂藥。而且在醫院這種地方，小孩子一直哭鬧，吵著要回家。這其中的艱難，簡直不想回憶。

6、第三天，醫生說你們出院吧，反正住院也是燒，還要燒1、2天的，回去后的護理跟在醫院一樣，涼體溫，然后視情況采取措施，還給開了一個開劍喉噴霧劑（下圖這貨，殺皰疹，這個藥效果杠杠的，而且只是噴劑，對著喉嚨噴兩下就行，強烈推薦）和蒲地藍（中成藥，消炎的）。此處想罵醫生一萬遍，你tm怎么不早說，在家里的日子比醫院好過多了，真操蛋。

7、回家后，果然繼續燒了2天，到第4天下午的時候，才基本不怎么燒了，人也精神了，飲食也正常了。到第5天，完全不燒后，去醫院復查，讓醫生檢查了下喉嚨，皰疹都沒了。

第二次患病護理過程：

去醫院檢查，又是皰疹，又是皰疹，又是皰疹。。。。

我問醫生，1個月之前得了的，為嘛又得了。醫生說，傳染性的，沒辦法咯。

我問醫生是否需要住院。醫生說不用，你們這才剛得了這個病的，有護理經驗，回去注意觀察體溫和精神狀態，之前開的藥應該沒吃完，就繼續吃吧。然后我就抱著孩子回家了。

基本上他的狀態仍然是持續發燒，不那么燒的時候，也能玩能吃，精神狀態很好，燒的厲害，基本就不愿意動彈了。這次我仍然是關注體溫，不像之前半小時1次，而是1小時一次（半小時一次整死人啊，太累了）。我開始是用耳溫槍（母嬰店有賣的，我買的還算便宜的，180元左右）測體溫的，把這玩意兒插他耳朵里，他也是亂動亂叫的，得按著他不動才能測的準。后來我發現我的手感預估跟耳溫槍誤差不超過0.2~0.3度，我就基本不用耳溫槍了，又快又方便又準（當媽的無敵了^_^）。而且就算燒到40度，我也沒有打擾他的休息，不像第一次生病時把他拖起來喂藥啊、洗澡啊什么的，讓他繼續睡。發燒是免疫系統在工作，睡覺讓他恢復精神和體力，也有利于增強抵抗力。

注：如果因為發燒出現驚厥（就是抽筋、抽風、翻白眼）或者精神特別差、意識不清，則需要立即就醫。

除了關注體溫，仍然是喂藥，跟第一次一樣，開劍喉噴霧劑和蒲地藍，不用細說。這次皰疹仍然是持續了4天左右，到第4天下午的時候就不燒了，第5天基本完全恢復。

用藥

開劍喉噴霧劑——推薦使用。殺喉嚨的泡泡

蒲地藍——推薦使用。既然出了泡泡，那身體里還是有一點炎癥，中成藥消炎

美林/布洛芬——強力退燒，醫生都會交代超過38.5度，就喂退燒藥，但我感覺就皰疹這種級別的疾病來講是不需要的。發燒是免疫系統在殺入侵者，人家免疫系統正在哼哧哼哧的工作，你一勺子退燒藥喂下去，就好像電腦正在殺毒，媽的你突然強按電源鍵關機，之前的努力都白費了，又要重頭開始。反正我是能夠抗住不用退燒藥的，一般新手父母還是會忍不住使用，不過也沒關系，孩子最終都會康復的，反正都要折騰4天左右的。當然，如果醫生交代一定要用退燒藥，不然就怎樣怎樣的，那還是聽醫生的話吧，所有的科普都代替不了醫生的面診。而且高燒也會引起全身抽搐、口吐白沫或其他并發癥（劃重點：并發癥不包括腦膜炎），大家酌情處理吧。

飲食

因為喉嚨里有泡，喉嚨肯定是不舒服的，而且又在發燒，如果是母乳或者奶粉喂養，照常喂養即可，如果孩子不愿意吃了，少吃一點沒關系；如果已經加了輔食或已經在吃飯菜了，則吃清淡、好消化的食物。

總結

皰疹性咽頰炎是腸道病毒引起的自愈性疾病，無藥可醫，只能等待寶寶自己康復。家長能做的就是觀察孩子的體溫、精神狀態，有異常立即就醫，剩下的就是輔以喂藥（殺皰疹+消炎，并不是殺腸道病毒）讓孩子舒服一點。最重要的，仍然是要調整好自己的心態，要樂觀，要相信寶寶很快會好的，鼓勵他，陪伴他，照顧他，千萬不要把煩躁、易怒等不好的情緒傳遞給寶寶。