G156-7組2.0 李然

20170814-20170820周檢視

1本周我的目標(biāo)是：

向李垚學(xué)習(xí)印象筆記的分類(lèi)和使用

晨間日記堅(jiān)持記錄

2目標(biāo)對(duì)我的意義是：

??學(xué)習(xí)印象筆記可以幫助我更好地整理各類(lèi)事情。

??寫(xiě)晨間日記幫助我反思。

3本周完成情況是：

??印象筆記沒(méi)有學(xué)習(xí)

??晨間日記堅(jiān)持寫(xiě)了

??每天堅(jiān)持跑步

??堅(jiān)持每天讀書(shū)、英語(yǔ)打卡。

4我有什么體驗(yàn)和收獲：

每天跑步給我?guī)?lái)愉悅和成就感

跑步時(shí)反思自己，發(fā)現(xiàn)自己目標(biāo)沒(méi)有達(dá)成，源于時(shí)間規(guī)劃不好，下一步要在固定的時(shí)間做固定的事情。

沒(méi)有發(fā)生就沒(méi)有記錄，每天在打卡表上打卡記錄。

5行不通的是：

??忙是一種借口。

6行得通的是：

在固定的時(shí)間做固定的事情，才能形成習(xí)慣。

7嘉許自己的是：

堅(jiān)持跑步，堅(jiān)持學(xué)習(xí)

8本周小烏龍及小確幸是：

小烏龍：還沒(méi)有仔細(xì)研究印象筆記的分類(lèi)和堅(jiān)果云的使用。PPT作業(yè)完成一半。英語(yǔ)筆記沒(méi)有明天堅(jiān)持。

小確幸：堅(jiān)持每天跑步

9我能支持到他人或需要他人支持的是：

堅(jiān)持分享，一起踐行。

10下一周的目標(biāo)及計(jì)劃是：

制定時(shí)間表，管理好自己的時(shí)間，完成每天的學(xué)習(xí)任務(wù)