《奇葩說》曾經(jīng)有一期辯題挺有意思——“TA真的很努力了，是不是一句好話？”
正方代表，新加坡國(guó)立大學(xué)辯論教練龐穎說，她參加國(guó)際辯論賽，四天參加六場(chǎng)辯論，只睡了十個(gè)小時(shí)，當(dāng)拿到冠軍的時(shí)候，已經(jīng)麻木了。當(dāng)聽到隊(duì)友說“你真的很努力”時(shí)，瞬間就哭了，覺得自己的努力得到了肯定，這句話是句好話。
曾經(jīng)被淘汰又復(fù)活的秦教授說：知道自己什么優(yōu)勢(shì)都沒有，只有努力，不斷的努力，不斷不斷的努力，才可能會(huì)有希望成功，所以當(dāng)走下臺(tái)時(shí)，隊(duì)友的一句“他真的很努力”，會(huì)讓他特別高興。因此，這是一句好話，肯定了自己的努力。
反方代表?xiàng)钇婧f他為了來《奇葩說》，打了十針美白針，紋了個(gè)韓式半永久，做了牙齒冷光美白，結(jié)果來了之后，隊(duì)友說：你的美容師真的很努力。
現(xiàn)場(chǎng)觀眾哈哈大笑。
楊奇涵說：“我每天拼死拼活上班，晚上熬夜為上節(jié)目準(zhǔn)備段子，打破自尊心，熬到發(fā)際線升高，我會(huì)愿意聽到一句‘他真的很努力’嗎？這不是一句好話，這句話只能讓我更焦慮。”節(jié)目最后，反方以兩票的微弱優(yōu)勢(shì)贏得比賽。
當(dāng)時(shí)看這期節(jié)目的時(shí)候，我覺得正反兩方都有一定的道理，但是更認(rèn)同反方的觀點(diǎn)，覺得“TA真的很努力了”這句話某種情境下不算是一句好話。
今天讀心理學(xué)教授陳海賢的《了不起的我》，看到有關(guān)思維進(jìn)化這一段，一下就想起了讓我印象特別深刻的這期《奇葩說》節(jié)目。
我終于明白了，為什么我當(dāng)時(shí)覺得雙方都有道理，但是最后還是傾向認(rèn)同反方的觀點(diǎn)。
為什么很多人認(rèn)同反方楊奇涵的觀點(diǎn)，認(rèn)為那句話不是好話呢？
參照陳海賢教授的心理學(xué)觀點(diǎn)來看，是因?yàn)樗麄冴P(guān)注的都是事情的結(jié)果，卻忽略了發(fā)生改變的過程。那個(gè)過程中給人帶來的變化和成長(zhǎng)，被忽略了。
比如楊奇涵用自己做美容的事情，來做論據(jù)，覺得別人的一句調(diào)侃“他的美容師真的很努力了”讓人懊惱，其實(shí)他懊惱的是被人嘲笑的結(jié)果，而不是這個(gè)美容的過程。
《了不起的我》一書，將人的心智模式分為兩種類型：成長(zhǎng)型和防御型。防御型心智模式中有一種僵固型思維，如果人們被這種僵固型思維所左右，就會(huì)覺得努力是可恥的事。如果需要努力才能做成一件事，只能說明自己能力不夠。
楊奇涵就是這樣的僵固型思維，他覺得自己付出了千般的努力，萬般的辛苦，換來了一句“他真的很努力”，只能被證明自己的能力不行。
而成長(zhǎng)型思維的人會(huì)以努力為榮，他們覺得努力能夠激發(fā)能力。
秦教授屬于成長(zhǎng)型思維的人。所以當(dāng)這場(chǎng)辯論結(jié)束，主持人宣布反方贏得了更多觀眾的支持，正方辯論輸了，需要淘汰一個(gè)人的時(shí)候，秦教授將繼續(xù)參賽的機(jī)會(huì)留給了隊(duì)友。他并不認(rèn)為這次失敗對(duì)他是一種打擊，而是覺得參賽的過程已經(jīng)收獲了成長(zhǎng)，增強(qiáng)了他的能力，所以他會(huì)認(rèn)為“他真的努力了”是句好話。
僵固型思維的本質(zhì)是一種防御形態(tài)，有僵固化思維的人會(huì)把注意力，從關(guān)注怎么做事轉(zhuǎn)移到關(guān)注怎么維護(hù)“我很強(qiáng)”的自我形象去。
僵固化思維會(huì)讓人停止努力，停滯在原位置，放棄能讓自己進(jìn)步的改變。看到別人的成功，會(huì)當(dāng)作自己的失敗。所以，楊奇涵在賽場(chǎng)上會(huì)感到焦慮，當(dāng)聽到那句讓他覺得是在否定自己的話時(shí)，會(huì)更加焦慮。
我當(dāng)初認(rèn)為雙方觀點(diǎn)都有道理，是因?yàn)槲翌^腦中防御型思維和成長(zhǎng)型思維在打架，結(jié)果防御性思維占了上風(fēng)，因此我傾向同意了反方的觀點(diǎn)，認(rèn)為在某種情境下“他已經(jīng)很努力了”不是好話。
如果我們無法從這種防御型思維中走出來，擺脫僵固化思維的束縛，很難有更大的發(fā)展和進(jìn)步。
你是一個(gè)什么樣的人根本不重要，你怎么跟世界互動(dòng)才是重要的。
