咨詢師和家長如何做好“水引子”?

文/凡塵追夢

圖片來自網絡

昨天,在焦點課堂上,劉老師講了很多精彩而實用的內容。對于劉老師說到的水引子,我印象特別深刻。對于井和水引子我是再熟悉不過的了。在我的老家農村,那口井依然“站在”老家的院子里。雖然,現在家里也有自來水,可那口井一直被爸爸媽媽維護得非常好。我每次回家,都喜歡用壓井,仿佛已經習慣了,那里有太多兒時的回憶。

劉老師用“水引子”來比喻咨詢師在來訪者或當事人中的角色,真是非常貼切、形象。還有一種說法:“咨詢師有如可以把藥吞下去(改變過程中)的一匙糖”,說得也是相同的意思。

咨詢師如何做好“水引子”呢?

例如:有人向你咨詢“我要如何做一名優秀的教員呢?”

對于咨詢師來說,也許根本不懂如何去做,但我們不懂不要緊,堅信他懂,可以引導他自己想明白,而我們只充當“水引子”,把埋在地里的水源引出來。

首先我們必須看到對方的“難得”,“你想做一名優秀的教官,真得很難得”。我們在做水引子之前必須帶著接納、未知、欣賞、好奇,讓當事人感覺被看見、被重視。在他說的時候始終保持不評判、不打斷,欣賞、微笑、點頭,他才會繼續說下去。

井.水引子

然后用問句一步一步引導:

—是什么讓你想成為一名好教員呢?(表示好奇)

—你心目中的好教員是什么樣子的?(目標,要同頻才能共振,不否定別人的感受、不把自己的觀點強加于人)

—做一名好教員要做到什么呢?(具體化)

—還有呢?還有呢?(進一步的挖掘資源)。

—和當事人一起總結剛才所說的。可以問當事人你已經做到的有哪些?(這個過程會讓當事人發現自己已經做得很多了,從而更有自信。)

—接下來你覺得還要怎么做會更好?會朝哪個方面去發展?

我們小組在討論時針對劉老師提出的生活中的實例進行了探討。

我們學習焦點的學員絕大多數都是媽媽,那么如何教育好自己的孩子可能是大家考慮得最多也是最重要的問題。

媽媽們普遍認為,在小學階段還能勉強輔導孩子的學習,可到了初中、高中學習上完全幫不什么忙了。

習慣插手孩子學習和生活的媽媽們又坐不住了,看到孩子學習成績不理想,看到孩子不會學習,又著急又無奈。其實,媽媽們不懂如何學習,并不帶表孩子不懂。要相信每個孩子都想變好,孩子是解決自己問題的專家,而父母只需做好那個引出他們潛能和資源的“水引子”。

例如:孩子問:“我如何做才能考出好成績呢?”針對孩子提出的問題,家長如何引導孩子,推動孩子,做好孩子改變的“水引子”。

一般情況下,家長都是以說教為主,把自己過往的經驗講給孩子聽,然后,幫助孩子想辦法,但效果并不好,還影響親子關系。

家長在面對孩子的問題時,首先要穩住自己,穩是改變的定海神針,不要讓情緒控制了思維。其次,放下上位者的姿態,與孩子建立平等、民主、尊重的關系。抱著接納、未知、欣賞、好奇的態度。在與孩子聊的過程中始終做到不打斷、不評價,不預設,帶著微笑,點頭,欣賞他。

接下來

~是什么讓你想提高你的成績呢?(他被看到、被尊重)

~你希望你的成績怎么樣呢?

~考出好成績你需要做到什么呢?(家長要沉住氣,鼓勵他自己說)

~還有呢?還有呢?(正向強化)

~家長和他一起總結剛才羅列出來的方法。

~你感覺你說的這些做到的有哪些?你怎么做到的?(孩子會樹立起信心)

~你覺得接下來還要怎么做會更好?(向好的方向發展)

就這樣一步一步引導孩子認識到自己的問題,并挖掘出自己的資源,有能力和信心去努力改變。這可能比嘮叨、指責、講道理、直接提供幫助要好得多。確實,家長做起來也不容易。原因是家長很難從問題中抽離出來,而是深陷其中,控制不了自己的情緒。因此,穩住自己是一切行動的基礎。

俗話說:“實踐是檢驗真理的唯一標準,行動才會有改變的可能。我們不斷地耐心地去付諸行動,一定會得到意想不到的效果。

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