? ? ? ? ? ? 今天和小蘋果發脾氣了,起因是他睜開眼睛就哭說汽車沒了,我和他共情問他是不是做夢了,汽車沒有丟,他就是哭,我帶他去找也不去,給他找來又說不是,問他要找哪輛也不說,我抱他本想惱火也要控制,結果他尿我一身,我壓著火說你是沒忍住對嗎?本來是要告訴媽媽,可你一直光顧著哭了,媽媽不會責備你,媽媽相信你不是故意的,還是哭,我說我們一起找找,看看你擔心的是哪一輛車丟了,終于翻身下了床,看見汽車不哭了,我天天睡的太晚,加上頭一天體力透支的厲害,屋子沒有打掃,一見屋里凌亂,腦子要爆炸了,他貌似心情不好,玩著玩著又發脾氣,我和他說給媽媽兩分鐘就好,媽媽上個廁所一個人待會兒,出來我們去吃早飯,一直哭,拍門,我真是急了,沒有吼,說這樣我們洗臉,換衣服又是各種拖延,耍賴,我急了問他自己洗還在媽媽洗,問了幾次還說媽媽洗,我帶著氣給他洗有點粗暴,剛洗完他像成心的又把手放嘴巴里,是的我失控了打了他手兩下,結果他哭的更加厲害。
圖片發自簡書App
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結果出門九點多了,事后反思自己為什么發火,自己沒休息好起床氣,屋子亂(此處應該用情緒管理-爆炸瓶),出門晚擔心他餓(愛的意思沒有一絲表達,孩子挨打感到的是無辜,恐懼,他學到的會是在他自己情緒不好時,也會打別人)老師說任何事情有三種解決方法。對照自家情況1、請人做家務,2、老人幫忙,3、自己降低要求學會接受屋子適當的凌亂,1和2不可行,只有3了,哎,還是問題出在自己,只有自己心情舒暢才能給孩子高質量陪伴。時刻自檢,要想改變孩子,就從改變自己開始父母改變1%,孩子改變100%。