1

我在焦慮什么？

我焦慮明天我的工作沒了；

我焦慮我父母親人的錢何時能還清？

我焦慮我不能堅持寫作；

我焦慮我的寫作什么時候能換錢？

我焦慮3年后回家要做什么工作養活自己？

我焦慮我想瘦但是又瘦不下來？

我的愿望是什么？

成為簡書的簽約作者；

我想學習做漂亮手賬；

我想去旅游，吃美食；

我想在家里工作，寫小說。

我想寫小說能養活自己。

2018年我的目標又是什么？

成為簡書簽約作者；

看書100本；

手賬100張；

每月進行一次主圖閱讀；

堅持跑步300天。

2

把心中焦慮的，想要的，都寫下來，心里平靜了不少。

雜亂的思緒，焦慮的心情，隨著鍵盤敲打間慢慢的消逝。最后只剩下任務在完成的緊迫感以及完成任務后的滿足感。

先生說今天他回來還要面對我的冷臉，其實是心里有委屈沒有散發，這些壞的情緒沒有得到抒發，自然無暇顧及旁的東西了。

寫下焦慮和目標，年底再看回顧。焦慮的事情是否發生，目標是否實現。

以作記錄，也是為以后處理生活的波瀾增加經驗。我覺的這是很有意義的一件事。

3

寫作倒是讓我焦慮慢慢在減少，但是煩惱卻沒有減少。因為寫不出來的時候，每天都有，什么時候我才能文筆流暢，文風自然清新呢？不知道！目前只有方向，不知道距離。

寫作技法更是無從談起了，歐陽修說：“無他法，多讀多寫就是了。”說的好像挺簡單的，就是不知道要讀多少？寫多少了？

這倒是有點像別人說的，走都不會就想跑了。我可能太急于求成了，反而干擾了自己的心緒。

每天堅持寫，堅持閱讀，總會有質變的那一天。實在不必焦慮。

拍拍胸脯，安慰安慰自己，今天趕緊完成任務，抓緊時間12點前趕著睡覺呢，哪里還有時間焦慮呀！

4

目標有了，如何達成呢？怎么分解目標？我還沒有具體達成的計劃。

現在每天做的工作，是根據我的時間來安排的計劃，不是根據目標來分解的計劃。

接下來的9月份，準備著手來研究怎么分解目標？制定一個細分計劃，然后照計劃執行，機動調整，希望能夠早日達成目標。

在目標當中，目前分量最重的是成為簡書簽約作者。首先要搞清楚成為簡書簽約作者的要求；其次要清楚自己目前的水平。盡力磨平中間的這個差距。這可能需要一段時間，具體多久不知道。

然后是手賬和主題閱讀，這是今年下半年，我要加入到計劃中的兩項。

這兩項對我來說都比較新鮮，也比較感興趣，也非常想做好！

又要開始磕磕碰碰的開始階段了。有害怕有憧憬。不管怎樣，我要試試！

為我的寫作添磚加瓦，開始想要蠢蠢欲動了。

啰啰嗦嗦的寫了這么多，看起來想法貌似有個輪廓了。最重要的是就是執行了。

執行！必須要堅持！