20230802

《會痛的不是愛》248筆記及摘抄

所有的緊抓不放都是幻想

筆記及摘抄

1 沒有什么是我們可以占有，緊抓留住的。

緊抓不放，意味著不信任，意味著對過去未來的執(zhí)著強(qiáng)求，意味著沒有安住在當(dāng)下，接納合作創(chuàng)造。

2 如果你真的相信一切都是最好的安排，你還會有糾結(jié)煩惱痛苦嗎?

你會進(jìn)入徹底的臣服接納狀態(tài);

你會坦然接受一切無常的發(fā)生;

你頭腦嘈雜的噪音會即刻停止;

你會有力量處理當(dāng)下所有紛擾之人事物;

你會深深感受老天的愛意與美意;

你發(fā)現(xiàn)人算不如天算、要心胸博大放眼長遠(yuǎn)；

你會由走腦轉(zhuǎn)為走心的生活；

你會更加真誠真實面對自己、面對這個世界;

你會真切感受到自己及他人內(nèi)心真實想法與感受;

你曾經(jīng)暴怒難以控制的情緒會消失的無影無蹤;

你的心態(tài)會變得平和從容與淡定;

你的處境會越來越順利、好運時常光顧;

你的自愛自尊自信自立等優(yōu)良品性會自然呈現(xiàn);

你不會再無謂的抗拒排斥逃避；

你的憤怒怨恨糾結(jié)難過嫉妒等不平心會逐漸消失;

你的內(nèi)心會感受到無比清涼與自在。

問題是

你真的相信一切都是最好的安排，

還是在用這句話安慰那顆想入非非的心?