《人生不怕從頭再來來》是劉曉慶親筆撰寫的自傳，講述的是劉曉慶當年那樁轟動全國的因偷稅，從億萬富婆成為階下囚的故事，并講述了她出獄后，通過努力打拼，在收獲財富的同時，也收獲了令人稱羨的愛情。
劉曉慶，中國著名演員，成就不必多說，從演員跨界商海，登上福布斯排行榜，成立二十幾家公司，跟她飾演的武則天一樣，用自己的雙手打造自己的王國。
誰知，高處不勝寒，在劉曉慶因為偷漏稅事件，幾乎一夜之間，從云端跌落谷底，從女皇變為階下囚，從億萬富婆變成債臺高筑。
但是，劉曉慶被打敗了嗎？并沒有。即使身處囹圄，劉曉慶依然選擇樂觀，因為她知道，現在自己是囚犯，這樣的事實無法改變，如果自己一味地陷入到這種痛苦中的話，是一點用都沒有的，這樣只會消耗自己的生命。于是，她選擇讀書，選擇鍛煉身體，因為她在監獄里悟出了一個道理:知識、健康、親情、只有這三件才是屬于自己的。
首先，知識改變命運。在獄中，劉曉慶并沒有選擇渾渾噩噩的過日子，而是抓住時間看書，學英語，寫文章。她請律師給她帶《瓊瑤全集》《衛斯理全集》《古龍全集》等等。她想通過研究這些書籍，為她以后做制片人打好基礎。
而我們呢，總是覺得讀書沒有用，總是覺得沒有時間讀書，為什么呢？因為我們總覺得，自己白天上班都很累了，晚上回到家都已經很晚了，就只想懶懶地躺在沙發上，看看韓劇，放松一下。
但是，殊不知，韓劇能帶給我們什么呢？韓劇只能帶給我們暫時的精神上的愉悅，消磨我們奮斗的意志，韓劇讓我們陷入到無窮的幻想中，幻想自己不用努力，會有王子來拯救又懶又丑的自己，韓劇只會擾亂我們的認知，讓我們對現實社會的認知產生偏差，從而影響我們的價值觀。
而讀書呢，不是有句話說:書中自有黃金屋，書中自有顏如玉嗎。
閱讀《西游記》，唐僧師徒一路上經歷九九八十一難，最終取得真經的故事告訴我們，認準一個目標，不管在達到這個目標的路上有多少妖魔鬼怪，不管有多少艱難險阻，只要堅定地朝著目標前進，就一定能成功。
閱讀《誰說咸魚沒有夢想》，讓我明白，為了給自己和家庭一個經濟上的保證，我們不應該僅僅只靠主動收入，比如工資，我們應該盡可能地增加被動收入，比如股票分紅，店鋪租金等等以錢生錢的收入。我們不僅要賺財，更應該理財，不會理財，再多的收入也可能會瞬間成為泡沫。
閱讀《鄧文迪--我不是傳奇》，讓我學到了，在一個男性主導的社會里，女人只有依靠自己的努力打拼，才能主宰自己的生命，才不會淪為別人的配角。
所以，我們應該抽出更多的時間來讀書，讀書不僅能豐富我們的知識，更能讓我們的氣質，經過歲月的洗禮，變得更加恬淡，不要說自己沒時間，曉慶阿姨在監獄都有時間和耐心讀書，更何況我們呢？
其次，身體是革命的本錢。因為牢中特殊的生存環境，會對犯人的身體產生很大的危害，為了不讓自己的身體垮掉，劉曉慶說服管教，讓她在放風的時候能打羽毛球。在獄中堅持打羽毛球，也是她在出獄后不僅沒有變瘦，反而氣色更紅潤的主要原因，也是為她以后東山再起提供了良好的基礎。
如果當時劉曉慶在監獄里，選擇不打羽毛球，不跑步，不鍛煉身體，那她之后的身體絕不能支撐她在2003年到2015年之間，拍二十多部電視劇，6部電影，也絕不能支撐她完成《風華絕代》話劇106場，1000多個日夜，10萬多公里的行程。
于小戈說過，在時尚行業中，時尚從業人員只能死，不能病，因為你如果生病的話，那你的工作就沒有人做，會影響到其他人的工作。
雖然我覺得這句話有點夸張，但是關于一定要鍛煉身體這件事我深有感觸。
因為上班時間坐著，下班時間吃完飯就躺床上，也不運動，突然有一天，我感覺腦袋特別疼，就是那種走路都能疼的程度，真的是非常難受，后來才知道是因為頸椎出了問題。頸椎疼痛，不僅讓我的身體不舒服，也影響了我的工作和生活。從那以后，我就堅持跑步，跑步以后，不但緩解了我頸椎的疼痛，而且我臉上地痘痘也減少了，同時，我覺得我的整個精氣神也好了很多，不再是死氣沉沉的，上班時也更能投入工作了。
所以，下班后，不要再做沙發土豆了，每天抽出20分鐘，跑跑步，出出汗，你會發現一個不一樣的自己。
最后，即使我們失敗了，不用害怕，不要抑郁，要相信，只要靠自己的努力，即使重頭再來，也能鳳凰涅槃，成就璀璨人生，千萬不要選擇以結束生命這個方法來解決問題。
劉曉慶出獄后，因為還在取保候審，所以能拍戲的機會并不多，但是，當時的她已經負債幾百萬，她已經沒有時間再自怨自艾了，否則，全家柳就要流落街頭了。
她選擇做“橫店第一漂”，放下以前的光環，從龍套做起，只要能拍戲，只要能賺錢，她都可以，不論角色大小，不論片酬多少，而且會盡心盡力，不會因為聊角色不重要就敷敷衍了事。
她曾經為一句再普通不過的“小姐，請喝茶”的臺詞，琢磨出了十幾種方案，曾經在片場一等就是二十幾個小時，但是卻沒有拍到自己的戲份，但她不抱怨，回酒店，第二天再來。她兢兢業業地為新出來的年輕主演一遍遍搭詞，走位，配戲，盡管她可能一天只有五十元，而且只是一個“打醬油”的，沒有一句臺詞。
正是劉曉慶能放下身段的態度，讓她又一次建立了自己的演藝版圖。
即使我們曾經在塔尖，但當我們跌下來的時候，我們不能抱怨，不能被打敗，我們要能屈能伸，我們要能放下身段，從零做起，加上自己的努力，那么登上更高的塔尖只是時間的問題。
前段時間，一個小女孩在宿舍上吊自殺，不知道她自殺的真實原因是因為和同學開玩笑，還是她遇到了什么困難，但是我覺得她選擇自殺去解決問題的方法是非明智之舉。
劉曉慶說，活著的每一天都是賺來的!每天醒來發現自己自由地活著，感覺就是精神富豪。
是的，活著就是對自己最大的獎賞，人生下來就是零，只不過是到名利場上去轉了一圈，何怕從頭再來。
如果這個小女孩遇到了困難，她應該做的是像父母或親人尋求幫助，應該沒有什么困難是必須用放棄自己的生命來解決的。
我們也會遇到困難，有些可能會對我們產生致命的打擊，但我們不要向困難低頭，放下身段，暗自努力，千萬不要有自殺的念頭，因為一旦這些困難解決之后，你會發現能活著，真好。
活著真好，劉曉慶通過自己的努力，又重新在演藝事業中，打下了自己的一片江山。
活著真好，劉曉慶又重新和親人們開始了幸福的生活。
活著真好，劉曉慶遇到了她的mr.right王曉玉。王曉玉等了她30年，終于有情人終成眷屬。
失敗了，不要怕，從頭像再來，必定能風華絕代。
最后引用劉曉慶話劇《風華絕代》中對清末名妓賽金花的一段描述:
識時無愧女中雄，應變長才象譯通。
海外交游傾將中，酒邊談笑卻兵戎。
瑤池青宴波搖綠，瓊島晨妝日映紅。
凝碧管弦群側耳，巷生托命奏奇功。
