曾今,我對打掃沒興趣,也沒覺得有什么必要,沒覺得家里很臟。
直到,我覺得自己的狀態不是很好,心理時常感到壓抑。直到,我遇到一本書,才發現原來家庭打掃確實能影響我的狀態。
比如,衣柜塞得滿滿的,抽屜亂亂的,找什么東西都覺得費勁,心理也塞塞的。比如,家里幾乎都是一周掃一次,地上也偶有渣渣,灰塵什么的,心理也覺得有些灰塵。
環境真的能夠影響人的狀態,我媽是一個略有潔癖的人,家里一直都很干凈,收拾的井井有條,我覺得有她在,家里清清爽爽,人也輕輕松松。以前我只是覺得她勤奮一點而言,沒看到內在有什么邏輯或者說法在。
直到《掃除力》告訴我,這些是有內在的根源在的。
圖片發自簡書App
那么,怎么樣才能通過打掃,改變你的運勢,去除負面能量呢?
第一,換氣。打開窗戶,趕走污濁的空氣,外面的新鮮美好,也會一起進來。也許很簡單,但是很多人就是經常禁閉窗戶。當你的家充滿充沛的陽光,你會覺得,整個能量氛圍是不一樣的
第二,丟棄。想象那些長久不穿的衣服,帶有某些意義的東西,很長時間都在占據著家庭位置。導致家里滿滿的,丟掉一些東西,才能騰出空間來讓房子更加和諧。
第三,去污,去灰塵。在生活中,我們的很多壓力與煩惱,并不是一下子就有的,而是慢慢積累起來的。生活中不如意的根源也都在我們自己身上。
而這些家里的灰塵,也成為你心理煩惱的象征,保持家里的清潔,我們的內心也能保持著舒暢。
第四,整理。雖然斷舍離等書也會教我們整理,但是這本書更側重于整理對我們的意義所在。
只有當我們意識到自己為什么要去打掃時,我們才有動力去做這件事。
打掃家庭,運氣一點點變好。給自己整理好自己的家庭,也整理好生活的狀態。