圖.文/臧賢凱
前幾天發了文章《手繪教程｜怎樣畫一個“多快好省”的星星人？》，有情懷的80后吃貨一枚評論：“贊！手殘星人表示也可以輕松學會！”我趕緊搜索掃盲“手殘星人”是什么。然后回復：
“我就是手殘星人的小天使。”
在視覺思維這個過程中，動手畫的排名是靠后的。排名靠前的，是你怎么想，怎么問。
我最開始學習視覺方法，是有兩個問題。一個是工作上的，如何更好地理解和溝通？另一個是生活中，如何消化復雜的干貨知識？
有段時間，喜歡看心理、情緒之類的東西。這天，讀到一個“ABC理論”，很喜歡，
“ABC理論”是由美國心理學家埃利斯提出來的，說的是：我們的情緒反應（C），并不是由外部誘發事件（A）直接引起的，而是經由我們的信念和認知（B）導致的。假如你的情緒結果（C）不太好，可以經過調整或者治療（D），改變信念（B），從而得到新的改變的效果（E）。
看了以后，你是不是跟我一樣，眼前一亮。說的真好！
然后，會不會跟我一樣，眼前一黑。好幾個概念！什么關系？
我是這樣。看到好知識，特別想一下子把它吃掉、消化。可是，在遇到很多概念，如果看不見彼此的關系，就會消化不良，好像很笨。而一旦我知道它們在哪里了，就掌握得特別牢固。 ?
一開始不知道這個。剛畢業時，讀了一本好書《大眾傳播模式論》，作者把很多經典畫成線框模式圖，一下子讓那些理論清晰起來。很奇怪，我在讀那本書10年之內，沒想過自己也可以這樣做。
過了10年，我讀有關心理和思維的書。太多復雜概念，迷惑空前嚴重。一次偶然機會，我在本子上試著把關鍵詞單獨寫出來。當這些原來分布在字里行間的字，擺在眼前，有前有后，有來有往，就像棋子一樣，它們一下子活了起來。這個動作給我印象很深。
后來我發現，只是寫下來不夠，可以把那些活了的詞用線連起來，表示出關系。這個動作給我印象很深。
接著問題又來了。關鍵詞一多，盡管我把它們擺在眼前，也畫了連線，但我想一眼掌握全局。然而，做不到。因為我在看每個文字時，需要停下來看這個字是什么意思。每次都停下來，跟火車慢車一樣。而我思緒本身，是停不下來的快車。
有一天，順手給每個詞畫了一個小圖。這個動作，一下子引起了奇妙的作用。
再看那些關鍵詞，不用停下來分辨它是什么意思了，哪怕是一兩秒，因為剛剛畫的那個小圖，可以瞬間讓你get到它說什么。思緒的快車，與辨認關聯詞的快車同速了。這個動作給我印象很深。
以上三次很深的印象，形成畫圖消化干貨知識的3個段位，
1段寫下來。把關鍵詞寫下來。
2段連起來。給關鍵詞加上圈圈和線條箭頭，擺出它們的關系。
3段畫出來。給每個詞畫一個小圖，給整體編一個故事。
以情緒ABC理論為例：
1段寫下來。
沒錯。把口頭說的、耳朵聽的或書上看的，在本上寫下來，就會起到視覺效果。
2段連起來。
用點、圈、框和箭頭，畫出關鍵詞的相互關系。
大腦很奇妙。它聽到或者看到一大片文字之后，要費勁地做一個工作，把文章找一個圖像模式，跟已有知識進行組合，做出判斷，指揮行動。
有時候，大腦會做出錯的圖式，這就是理解錯誤。
有時候，大腦懶得做這個功夫，這就是不予理睬。
這兩種情況，你都可以幫到大腦，把復雜的信息和知識，用簡單的圈和線連連看，給大腦一個如何看的路徑圖，帶著它走。
你替大腦做了這個復雜動作，腦也會感謝你，用高效率來回報。
3段畫出來。
看到沒？畫其實是很往后的工作，如果不用圖就可以理解，就不用圖了。大腦和眼睛自己會完成一次視覺思維過程。
如果只用寫下來不夠，用圈圈線條也不夠，就果斷畫圖，不要等到10年之后。
怎么畫圖呢？先不動手，先動腦，用雙手思考，運用每個人都有的聯想力，
慢下來，跟著感覺走，問自己，這個詞讓你想到什么圖？慢下來，你一定會想到。想到了，不要在意好不好，對不對，胡亂動手畫出來。畫是很往后的動作，頭腦中的視覺思維不在乎會畫不會畫，不在乎好不好看，在乎當時的自然流露，你有沒有連接上。在乎你聽懂了！
這個過程本身就很釋放，你自己和你的團隊，都會在這個過程中生發出新的能量。
怎么畫得更好？不著急。重要的是，讓自己通過為詞找圖這個過程，進入視覺思維之禪。你可能遇到“我不會畫”這個聲音，可以參考《手繪教程｜怎樣畫一個“多快好省”的星星人》，通過練習肌肉記憶，把這個批評你不會的聲音給抹掉。讓情緒放松下來，去跟隨潛意識的暗示，你的腦海中會自動浮現出這個詞對應的圖像，甚至視覺隱喻。當你靜如水面，圖自然來，正如你若盛開，蝴蝶自來。
進入聯想狀態有一道門，跟手無關，跟問有關。比如，
我問，“A誘發事件”我會想到什么？應該有光。于是我畫光。可是我不會畫光。我問，平時我看到的光是怎么畫的？陽光是用線畫的。于是，我畫線，七八條短線表示光。結果，可以用幾條短線畫“A誘發事件”。
“C結果”，我也是由光想到的。我問，好情緒讓我想到什么？發光的金元寶。壞情緒呢？散發味道的巴巴。
你這時知道了，一個東西發光，可以表示有吸引力。而幾條短線，可以表示發光，表示有吸引力，表示好東西。
以后，在好東西上加幾條短線，讓它發光。
直的短線表示發光，而向上彎曲的短線，一般表示熱氣，或者有氣味。
這是視覺單詞，背下來，下次遇到類似意思，就畫這樣的線。
視覺思維，首先不是會不會畫，首先是你會不會問自己，我可以用什么圖來表達這個？
你看，這根本不是手殘星人擔憂的事。
