? ? ? ? ? 說(shuō)起今天的事還真的有些離奇!因?yàn)槲疫@么懶的人竟然跑了20圈!哦這事兒還得從體育課說(shuō)起。
? ? ? ? ? 體育老師今天貌似有點(diǎn)事!我感覺(jué)是因?yàn)榻裉煜掠炅耍岳蠋煕](méi)來(lái)上課。而這節(jié)課就由張老師帶了。千萬(wàn)不要以為我們和藹可親的張老師會(huì)占這節(jié)課,而相反,張老師說(shuō)她帶我們出去長(zhǎng)跑,我們大家個(gè)個(gè)都挺興奮的,因?yàn)楫吘故菑埨蠋煄覀兩象w育課!到了那里張老師啥話也不說(shuō),微縮縮的讓我們一起跑。我們先跑了十圈之后,便有的同學(xué)大呼:天呀!感覺(jué)我的胃在抽搐!我覺(jué)得我還好,我感覺(jué)這是因?yàn)槟谴挝胰ラL(zhǎng)隆的原因,因?yàn)槟谴稳ラL(zhǎng)隆,我把長(zhǎng)隆的那個(gè)野生動(dòng)物園,就照著那個(gè)大地圖都逛每個(gè)都逛了一遍!然后那里面就特別大,有的東西都成一個(gè)主題樂(lè)園,然后排隊(duì)也沒(méi)拍多長(zhǎng)時(shí)間吧!因?yàn)槠鋵?shí)我們排隊(duì)要排很長(zhǎng)的,但是是我們是組團(tuán)的,所以有優(yōu)先進(jìn)去的可能。而那些就是沒(méi)有組團(tuán)的游客就得一個(gè)一個(gè)排隊(duì),那個(gè)時(shí)間還是挺長(zhǎng)的。我們順利的進(jìn)去就是感覺(jué)特別熱,因?yàn)楫?dāng)時(shí)沒(méi)意識(shí)到長(zhǎng)隆那么熱也沒(méi)帶多少水,所以大家都挺口渴的。我們就開(kāi)始逛幾乎就沒(méi)有停過(guò),長(zhǎng)隆那個(gè)太陽(yáng)特別毒!哈哈我都黑了一大圈……然后一天走下來(lái)就是除了晚上可以睡覺(jué)的話去的就沒(méi)有休息時(shí)間了,就是逛了一天也挺累的就在車(chē)上睡。。其實(shí)感觸最深的那次還是去上海的迪士尼,同樣是組團(tuán)因?yàn)槲矣X(jué)得組團(tuán)比較省心。而且那個(gè)團(tuán)只有小孩沒(méi)有大人,哈哈哈哈,我們?nèi)ド虾D莻€(gè)也是特別熱!說(shuō)到這我就感覺(jué)自己特別倒霉,每次我出去旅游的地方都特別熱!去上海迪士尼樂(lè)園,我都快累瘋了,然后出個(gè)什么表格說(shuō)玩玩這些東西可以蓋章然后獲得一個(gè)章!然后我們就東跑跑西跑跑,不得不說(shuō)這個(gè)迪士尼特別大我們跑的腿都累死了!一天走幾十公里,那上面有個(gè)什么看海象表演,都快把我們坑死了!那個(gè)海象表演它是有規(guī)定時(shí)間,然后我們知道時(shí)間,因?yàn)榈貓D上也寫(xiě)了,但是那個(gè)地圖也特別大,我感覺(jué)我們都看不完,后來(lái)竟然走迷路了,反正我們大家也不是覺(jué)得特別慌張因?yàn)槲覀円还灿形鍌€(gè)人,這個(gè)迷路也就是問(wèn)問(wèn)路吧!然后我們就開(kāi)始找那個(gè)地方然后找了半個(gè)小時(shí)然后找錯(cuò)地方!這也太坑了吧,然后再過(guò)來(lái)半個(gè)小時(shí)之后我們東打聽(tīng)西問(wèn)問(wèn)終于找到了那個(gè)地方。告訴大家個(gè)秘密其實(shí)看地圖的事我根本沒(méi)有參與,我感覺(jué)我自己就是個(gè)路癡,,因?yàn)槲铱粗莻€(gè)密密麻麻的我就感覺(jué)頭特別疼,我就感覺(jué)我還是不看這個(gè)吧這個(gè)太復(fù)雜了!然后就是他們四個(gè)人一塊在那看,然后我就在那閑溜達(dá)!后來(lái)我們家沒(méi)趕上海象表演因?yàn)槟且呀?jīng)是三個(gè)星期前的事了!然后中午吃了一個(gè)飯,說(shuō)實(shí)話,我就是不太介意你就是去南方那塊玩,因?yàn)槲业目谖镀兀夷戏降娘堃彩翘貏e淡特別淡,都沒(méi)那個(gè)酸酸和辣辣的味道!他那個(gè)要么是甜的要么是可淡要么是特別咸,而且那蚊子也特別多咬一個(gè)大包一個(gè)大包來(lái),我非常慶幸不是花蚊子!讓我們一下子逛到了晚上的11點(diǎn)多,我非常感到心痛,因?yàn)榈鲜磕岢潜?lè)園離停車(chē)場(chǎng)還有好多要走的路,然后我們回來(lái)都是瘸著腿回來(lái),因?yàn)橛械娜瞬恢醯耐饶嵌寄テ屏耍缓髢芍煌纫粚右粚泳透杏X(jué)非常折,這個(gè)折沒(méi)錯(cuò),就是感覺(jué)非常疼。然后就是我們每天都走這么多,感覺(jué)走路的耐力就出來(lái)了,話歸正題,直接體育課我們從短跑的時(shí)候又開(kāi)始了長(zhǎng)跑,一下子跑20圈,我感覺(jué)跑著跑著我已經(jīng)沒(méi)直覺(jué)了,后來(lái)跑著跑著感覺(jué)喘不出氣,感覺(jué)胸口悶的慌,氧氣供不上!就拼命的喘氣,后來(lái)我們只有五個(gè)女生堅(jiān)持到了,哈哈沒(méi)錯(cuò)里面有我,我們跑完之后非常熱!我們的手背比較涼,貼上自己的臉就感覺(jué)發(fā)燒了,我還感覺(jué)燒到了650度7,太夸張了!后來(lái)不知誰(shuí)開(kāi)了個(gè)頭我們又跑回了教室,這次跑的特別積極。
? ? ? 畢竟多運(yùn)動(dòng)還是有好處的,可以增強(qiáng)身體免疫力,但是有時(shí)跑步也不能過(guò)量!如過(guò)量了我們的膝蓋也會(huì)受損,所以適量運(yùn)動(dòng)!好了拜拜