你可能會想，取這標(biāo)題的人有病嗎？吵架還能讓對方更愛自己？！
是的。
據(jù)說，再恩愛的夫妻，一生中都有100次想離婚的念頭和50次想掐死對方的沖動。
兩人相處，矛盾和沖突幾乎是不可避免的。
處理不好是危機(jī)，但是處理得好的話，吵架也可以成為增進(jìn)感情的機(jī)會哦。
有請小明和阿花出場。
小明和阿花是一對戀人，小明下班后接阿花一起回家，路上聊天時(shí)有些觀點(diǎn)不一致，小明雖沒多說什么，但有點(diǎn)悶悶的，回到家后“砰”的一聲把門關(guān)上，把阿花嚇一跳，工作一天累成汪的阿花有些不高興了。
阿花：關(guān)門這么大聲干嘛？嚇?biāo)牢伊耍≌α耍稚鷼饬耍?/p>
小明：沒有。
阿花：還說沒有，你肯定是因?yàn)閯傉f不過我生氣了，你老是這樣，上次也是，balabala……
小明：我都說了我沒生氣了，你有完沒完，隨你怎么想吧！/直接沉默不搭理阿花。
這個(gè)例子中，阿花把大聲關(guān)門當(dāng)成了阿花生氣的表現(xiàn)，哪怕她的理解是正確的，采用這樣的溝通方式不是把對方惹毛導(dǎo)致吵架，就是對方干脆不理不睬、消極回應(yīng)。
為什么？
因?yàn)檫@樣的方式會導(dǎo)致對方產(chǎn)生防衛(wèi)抵觸心理，自然不會有什么好的溝通結(jié)果。
阿花可能會想：本來就是他錯(cuò)了啊，怎么了，我還不能說了??？那我得多憋屈啊！
沒不讓你說，只是可以換種方式說。
大家想想，我們與戀人溝通的目的是什么？是為了讓感情更好地流動，是增進(jìn)雙方感情，拉近雙方關(guān)系的。
不是為了吵架的。
換個(gè)姿勢效果會更好：
阿花：你剛才關(guān)門很大聲，我不確定你是因?yàn)樾那椴缓媚?，還是因?yàn)椴恍⌒模靠梢愿嬖V我你的真正想法嗎？
小明還好意思再跟你吵嗎？還好意思跟你抵抗嗎？
不僅不會，他還會覺得你很理性很體貼。
這樣的溝通方式，既溫和理性地提出了問題，又可以展現(xiàn)出你對他的關(guān)心，何樂而不為呢？
《溝通的藝術(shù)》一書中將這種新姿勢稱為“知覺檢核”。
是什么意思？簡單地說，就是：你以為的就是你以為的嗎？你需要檢核“你以為的”是不是真的是“你以為的”。
由于所處環(huán)境、生活經(jīng)歷、知識結(jié)構(gòu)、個(gè)人習(xí)慣等的不同，我們對同一事物的解讀，也會因人而異，這就是所謂的“一百個(gè)讀者心中有一百個(gè)哈姆雷特”。
因此，我們首先要認(rèn)可“世界所是”與“我們所知”之間的差距。與別人溝通時(shí)，要驗(yàn)證我們對別人行為的詮釋是否正確，就需要用到“知覺檢核”這一工具。
知覺檢核的完整程序包含三個(gè)步驟：
描述你注意到的行為(你剛才關(guān)門很大聲)
列出關(guān)于此行為至少兩種可能的詮釋（你是因?yàn)樾那椴缓媚兀€是因?yàn)椴恍⌒模?/p>
請求對方對行為詮釋作澄清（可以告訴我你的真正想法嗎？）
這種溝通方式是以真誠的相互了解為目的的，除了可以澄清不明確的信息外，還可以通過維護(hù)對方的顏面來減少對方的防衛(wèi)（不承認(rèn)）甚至是攻擊（吵架）。
掌握與戀人吵架的正確姿勢，讓對方更愛你。
沖突矛盾不可怕，吵吵更健康。
