做,就對(duì)了!

思想和行為誰來影響誰的話題,多少年來猶如蛋生雞,雞生蛋的話題,一直在爭(zhēng)論不休。而目前我們不耽于對(duì)事物充分認(rèn)知才來指導(dǎo)行動(dòng),而是什么都不想,遇到一件有意義的事,做!從當(dāng)下開始做!

《做事的常識(shí)》是由日本小倉(cāng)廣先生所著,他本人是一位公司的總研長(zhǎng),利用業(yè)余時(shí)間寫作,并通過行為的管理,在5年時(shí)間學(xué)會(huì)一套做事的方法。任何事情再棘手,他也能理性地判斷,并把它實(shí)施好。五年里,他可以每年出五本書,并出版發(fā)行;每天在電子報(bào)上發(fā)表文章;一年內(nèi)成功減肥23公斤;每天5點(diǎn)起床,堅(jiān)持晨跑,參加馬拉松比賽堅(jiān)持到最后;還有很多時(shí)間陪家人朋友。他仔細(xì)寫到了完成的方法:就是開始——堅(jiān)持——重復(fù)。

一、什么事,立刻開始

(1)工作分解清單和工作概念圖。要去細(xì)化目標(biāo),計(jì)日程本,設(shè)定截止的時(shí)間;做策劃和畫概念圖,寫規(guī)劃。

(2)注意積累,做提前準(zhǔn)備

(3)趕走負(fù)面情緒,想象結(jié)果的美好,對(duì)挑戰(zhàn)充滿感謝

日本宗教家石川洋“不會(huì)做和不去做,是完全不同的兩件事。”而我們很多的輸,就來源于:不開始、被負(fù)面情緒左右。我們總是很恐慌一件事情,一看到就覺得自己做不了,自卑膽怯和自欺欺人的勁頭就上來了,經(jīng)過幾分鐘的考慮,自然就放棄了。而事后看到身邊的人可以成功,又開始埋汰人家,“我比他強(qiáng)多了,我要是參加肯定第一是我的。”不管別人做的如何,起碼有勇氣開始,去參加這件行為,就已經(jīng)遠(yuǎn)勝于你。所以不開始,就永遠(yuǎn)不會(huì)有任何成績(jī),還會(huì)患上開始恐懼癥,讓自己的失敗感更加強(qiáng)烈,久而久之就會(huì)更加沒有自信。

做事開始就要去設(shè)定實(shí)現(xiàn)的目標(biāo),這是我經(jīng)常去忽略的,作者強(qiáng)調(diào)要細(xì)化目標(biāo)的細(xì)則,把小目標(biāo)做好,自然有一天可以把大目標(biāo)實(shí)現(xiàn),還要設(shè)定檢查和完成時(shí)間,學(xué)會(huì)自我的管理。

我做事的過程中,目標(biāo)安排和情緒管理是做的最不好的。總是幻想這件事的難度、貶低自己的能力,所以在匹配實(shí)現(xiàn)可能性的時(shí)候,自己很喜歡放棄,這是最糟糕的。所以任何事,由小做大,每天完成一點(diǎn)點(diǎn),慢慢就可以累積知識(shí)和才干,戰(zhàn)勝懶惰和情緒,用科學(xué)的方法管理自己的時(shí)間,必定可以規(guī)劃出好的實(shí)現(xiàn)體系。在就要放棄的時(shí)候,想象實(shí)現(xiàn)的圖景,讓自己堅(jiān)持。

二、養(yǎng)成堅(jiān)持到底的好習(xí)慣

我記得參加成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)的時(shí)候,大頭校長(zhǎng)說過一句話:“通往成功的路上并不擁擠,因?yàn)閳?jiān)持下來的人太少了。”堅(jiān)持,不是口號(hào),也是不燴制雞湯的濃湯寶精華,而是你心中的熱愛。因?yàn)槟阌羞@份熱愛,才有動(dòng)力,才會(huì)有良好的心態(tài)和堅(jiān)持的動(dòng)力。前幾天看李笑來的《七年就是一輩子》,里面講他28歲的時(shí)候開始用4個(gè)月的時(shí)間來學(xué)英語,如果之前可以意識(shí)到一件事的重要性,就開始做,那么不至于再重新學(xué)。他因?yàn)楦赣H生病,用工作的態(tài)度來學(xué)習(xí),但通過堅(jiān)持,成為新東方最受歡迎的老師之一,并總結(jié)了托福雅思英語單詞的科學(xué)記誦。在得到APP里,他說,如果一件事你覺得費(fèi)力和非要通過痛苦努力才能堅(jiān)持,那你就放棄吧。對(duì)啊,喜歡的事情是不需要這么大的動(dòng)能支撐也能進(jìn)行的。

小倉(cāng)老師也在書中強(qiáng)調(diào),要把堅(jiān)持一件事情當(dāng)成習(xí)慣,腳踏實(shí)地把每一件事情做好,把難度越高的事情盡早安排完成。我們總是用拖延把自己逼上絕境,但這也是意志力不堅(jiān)定的表現(xiàn),要規(guī)劃時(shí)間,把所有的時(shí)間用在美好的有意義的事情上。

三、養(yǎng)成不怕重復(fù)的好習(xí)慣

秋葉老師在前幾天推送過一篇關(guān)于成為演講的文章《學(xué)會(huì)這五招,你一樣成為演講高手》,也許你不學(xué)演講,但也能在文章里看到他準(zhǔn)備一件事情的程序和辛苦,而且演講完要做立刻的復(fù)盤和修改,下次不再犯相同的錯(cuò)誤。小六也是在很多的文章,強(qiáng)調(diào)復(fù)盤。我們會(huì)看到限制的知識(shí)管理的大神都是在用理性而不怕麻煩的精神來讓一件工作有所提升。而我們經(jīng)常的情況是,為了草草了事,含混過關(guān),對(duì)工作和生活都是做給別人看,從來不對(duì)自己負(fù)責(zé)。

有句法國(guó)名言說“比起從不失敗,那些跌倒后重新爬起來的人更值得尊敬。”當(dāng)你面對(duì)困難時(shí),請(qǐng)把失敗和重新開始視為成功前的必經(jīng)過程。李笑來說過“更多的時(shí)候,失敗并不可怕,可怕的是你差一點(diǎn)就成功了”。我們總是對(duì)一件事無法善始善終,不去總結(jié)前一次的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),在同一塊石頭上絆倒N次。

小倉(cāng)老師說,每個(gè)人都是不完美的,不可能按照時(shí)刻鐘把每一件既定目標(biāo)都完成,總有突發(fā)的事件,但是你不能放棄目標(biāo),雖然放棄了1/4,但要想,剩下的3/4你可是做到了,并且堅(jiān)持下來了。

這本書,文字很平實(shí),但是每一個(gè)字后面都讓我產(chǎn)生很深的共鳴,他更像朋友的耐心規(guī)勸和指引。沒有俯視的道德優(yōu)越感,總是強(qiáng)調(diào)自己的過失和不足,讓人看到人性的弱點(diǎn)和奮起直追的光芒。每一個(gè)的成功都不是偶然的,必然經(jīng)過一場(chǎng)艱辛的付出,并做科學(xué)的總結(jié)來第二次讓自己升級(jí)。

蘇格蘭作家斯邁爾斯在他的作品《自助》的序文中說過一句話:“自助者天助也。”有無神靈,我們要通過行動(dòng),來實(shí)現(xiàn)我們?cè)谶@個(gè)世界的存在感和價(jià)值感,自我的評(píng)價(jià)和感知才是最真實(shí)的,所以不讓自己失望,就要好好做事,就像美國(guó)心理學(xué)家艾瑞克伯恩說的:“你無法改變歷史和與你公事的人;但你可以改變自己和你未來。”

前段世界,我參加了吳思的思維導(dǎo)圖訓(xùn)練因,第一次學(xué)畫畫,以前根本覺得畫畫不屬于自己,但通過嘗試,真的帶給自己很多美的感受。通過簡(jiǎn)書寫字、畫畫,起碼現(xiàn)在的我,不會(huì)像過去一樣,遇到挫折就找理由逃避,而是盡量做一些事情,慢慢賦予自己對(duì)自己的認(rèn)知,發(fā)現(xiàn)更美好的自己。

行動(dòng),就會(huì)看到美好!
相信自己可以,就真的有奇跡

最后送書里的兩句話給大家,希望我們都可以通過行動(dòng)和堅(jiān)持,讓自己的操作系統(tǒng)升級(jí)。

落后的進(jìn)度像是貸款一樣,債務(wù)不早一天還清,就會(huì)像滾雪球般越滾越大。

如果一個(gè)人缺乏意志力,那知道再多的技巧和方法也沒用。

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