今天是什么日子
起床:7.30
就寢:1.30
天氣:晴
心情:如常
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù),最重要的事情:整理筆記
改進:筆記方法
習慣養(yǎng)成:日更
學習·信息·閱讀
《每一天夢想練習》另維
哭沒有用,感到羞恥沒有用,妄自菲薄沒有用,唯一有用的,是重整旗鼓,查漏補缺,真正地提升實力。健康·飲食·鍛煉
快走35分鐘
最美好的三件事
1.看視頻
2.聽音樂
3. 冥想
起床:7.30
就寢:1.30
天氣:晴
心情:如常
昨日完成的任務(wù),最重要的事情:整理筆記
改進:筆記方法
習慣養(yǎng)成:日更
《每一天夢想練習》另維
哭沒有用,感到羞恥沒有用,妄自菲薄沒有用,唯一有用的,是重整旗鼓,查漏補缺,真正地提升實力。快走35分鐘
最美好的三件事
1.看視頻
2.聽音樂
3. 冥想