少年智則國智，少年強則國強。為深入貫徹落實9月22日習近平總書記在教育衛生體育領域專家代表座談會上的講話精神，全面提高學生身體素質和健康水平，豐富學生課余生活，東方學校四年級堅持“健康第一”“每天鍛煉一小時”的指導思想，在校內掀起了一陣運動熱潮。
每天上午和下午的大課間，在嘹亮的集合音樂聲中，在老師們的陪伴下，同學們站著整齊的隊伍來到操場上。
? 每班一列縱隊站好之后，體育老師帶領同學們快速地做熱身運動，并對活動做出統一指導。
?相鄰班級結成一組，互為搭檔，共同合作。同學們互相計數，相互鼓勵，近幾天雖然天氣略冷，孩子們還是熱情不減。
當然，這時候我們的老師也沒閑著。他們穿梭在同學們中間，時而對大家做出技術性的指導，時而對同學們做出最溫暖的鼓勵。
看，有的孩子還自動結成小組，休息之余聚在一起分享運動經驗。相信大家如此認真的鍛煉，運動水平一定會有質的飛躍。下次運動會，我們都是小小運動員！
每天下午大課間結束，我們還會評選出運動小能手。有了這些運動健將的帶領，相信其他同學也能一展風采。
在提高身體素質的同時，同學們的規范意識也在加強。同學們不僅在強身健體，還在養成良好的習慣。無論是運動前整齊擺好的書包，還是運動后被清理干凈的操場，都是同學們主人翁意識的體現。
強身健體不僅僅是在學校里，同學們還把運動場延伸到了家中。有的班級積極開展家庭運動打卡，還有的班級對每日在家運動的數據作出統計，以便同學們分析自己的運動變化。很多同學發動家長加入到運動行列中來，與爸爸媽媽一起強身健體。這不僅讓我們的身體更強健，也讓家庭氣氛更加融洽。
“欲練英雄志，必先磨筋骨”。運動磨練意志，運動修正品格。在這個寒冷的冬天里，相信東方學校四年級的同學們能繼續堅持每日運動，增強身體素質，并把在運動中養成的好習慣和培養的優秀品質帶到日常學習和生活中，以更加飽滿的精神狀態迎接生活中的每一個挑戰！
