最近有文友說自己寫作遇到了瓶頸，周遭人不理解說泄氣話。不知道自己這樣寫下去還有什么意義，有點頹廢。
是的，當你一直重復一件事情，而一直沒有太大效果的時候，是容易叫人有挫敗感而心生退意。
這種感覺我能體會，我有過數次創業失敗的經歷。家人親戚說我是異想天開，想一出是一出，不腳踏實地。我只能默默聽著，心里還在琢磨找下一個創業機會。
不是為了要證明什么，只是我想做創業這件事，并且想要做成而已。就像我畫畫，有人說畫畫有什么用，又成不了畫家。可是我就是喜歡畫畫啊，就想畫，就想做這件快樂事愉悅自己呀。萬一畫出名了呢，不是一舉兩得的大好事嘛。
之前我寫過一篇《畫畫的目的是什么，你想過沒有》的文章，是在拷問自己為什么畫畫。
其實寫字也好畫畫也罷，做任何事人的潛意識里都是有自己的目的性或特定的目標的。我們姑且不去討論這個目的的性質好壞和目標的大小。
既然有目的或目標了，那就要去靠你這個人去執行去實際操作。都知道做任何事都不是一蹴而就的，這個過程通常會很寂寞漫長。較少會有人堅持的走下去，不過但凡堅持下去的最后都是勝利者。這就是為什么成功的路上不擁擠的原因，擠的只是大門口外一段路。
失敗的次數多了，會有一些經驗總結。我愿意分享出來，希望能幫到一些人。
那么如何做到在前進的路上有無力感時，給自己自助加雞血呢？
我是這樣做的：
1.先把做這件事的目的或目標寫出來，寫的時候你會發現不止一個目標。不信你試試。
做這件事的這個目的就是你的初心。在做的過程中，當你有心理變化的時候，請停下來放空下自己，讓自己的思緒回到這件事的起點。想想自己最開始做這件事的初衷和雄心，是為了順應潮流趕時髦，還是因為攀比或者為了自身價值追求。找到自己最原始的動機和理由，進一步確定自己要的是什么。
2.再把做成這件事需要做的步驟和時間一一寫出來。
現在做到了哪一步，到了哪個程度，距離最終目標差多長時間或多遠的距離。有個量化的比較，有利于監管自己的進度，督促自己進階。
3.當下的問題，停滯不前或有心理變化的原因寫出來。分析一下自己的心理，是什么干擾你前進的腳步。
無非是別人說了泄氣話之類的，讓你對自己的方向產生了質疑。在通往成功的路上，你無需別人的認同來給自己堅定信念，也不需要討好別人的觀點。你有自己的想法是最關鍵的，你得發出自己獨特的聲音，才能在眾多雜音里脫穎而出。
看下圖所示：
寫到這里時，系統提示有我關注的新更文，點開一看，和我的某些觀點不謀而合。
就是這個我現學現賣的SMART原則，可以適當根據自己情況變通一下。
S------明確的（Specific），只目標要明確，設定者非常清楚自己想要做到的是什么；
M------可度量的（Measurable），要有具體的成果，這個成果必須是可精確量化的數字或圖標；
A------可達到的（Attainable），量化的成果不是好高騖遠，是經過努力的確有可能、有機會做到的；
R------相關聯的（Relevant），計劃是為成果服務的，只有相關聯的行動才能幫助你達成目標。
T------有檢視點的（Trackable），需要為成果達成細分計劃，可以階段性地檢視進度，以便調整目標和行動。
以上是我的一點拙見，希望能給路上的朋友一些助力，你get到了嗎？
