2017年12月21日17:02
說起回憶，我們都要往回看，很忙的時候，根本想不起來以前，不忙的時候或者因為什么事情勾起了回憶，晚上做夢的時候就會夢到，第二天那些變了樣的回憶還留在我的腦海中，我買了本弗洛伊德寫的《夢的解析》，看了內容，不像周公解夢那樣，給人們給出明確的答案，夢到什么了就會怎么樣，弗洛伊德更多的是分析為什么我們會做夢，當然，文章里也會對夢的情景和內容做一定的分析，只是看起來不像周公解夢那樣，讓人很容易就得到答案，雖然這個答案并不一定正確，卻滿足了心理上的需求。
最近陪小寶貝的時間變少，他在玩iPad的時候，我也會跟著玩，他玩他的軌道拼圖，我玩養成游戲，養飛蛾、養蝴蝶、還有農場，我一直想回家在家里的大樹林邊上蓋一座農場，小型的，但是爸爸一直不允許，他覺得上了大學再回去做那些事情，很丟面子；所以我就對這樣的游戲很癡迷么？
我感覺也不是，下載后玩游戲的過程有點像上癮了，總想著有時間就去看看，可不可以收金幣了，升到幾級了，又可以養哪種的蛾子和蝴蝶了；對這種感覺我專門問了一直不會沉迷游戲的老公，他給我的答案是：“我就不好這口”。
完全不理解，從初中開始我們的縣城還沒升級為市，我就開始了去網吧玩游戲的生活，高中、大學一直都沒停下，如今雖然玩的不那么多，但是很明顯的意識到這樣有點問題，一我不靠這個謀生；二我不是從事這個行業；三它對我目前的生活并沒有什么好處和意義，自己分析完畢之后，當天果斷的去卸載了游戲，這幾天就算iPad在手邊，也沒有想要去打開再下載玩游戲的那種期待了，我也發現，無論是玩游戲還是唱歌或者看書，總有一段時間我非常癡迷做一件事，但是過了那個勁就好了。
我沒有告訴自己你看你怎么這么大人了，還不會自律，還不會控制自己，我想后來因為我滿足了這種需求，我才會果斷的卸載掉這個游戲，就像之前王者榮耀玩的很火的時候，我也去玩了，我不是愛跟風的人，但是我不明白為什么那么多人瘋狂的玩這個游戲，趁著孩子睡覺的時候，下載好，一動不動玩了兩個小時還是四個小時，我把它卸載了，我想我是真的不適合玩這種游戲，我最愛的應該是它們能夠在我玩的過程中所帶給我的及時反饋或者成就、結果，我做了這些，很快我就升級了，很快我的小蛾子就出生了，很快這一片樹林就是我的了。
自律即自由，我們的身體、大腦、思想有些是我們可以控制的，但是有一部分我們控制不了，就像愛情里的多巴胺，多巴胺是一種神經傳導物質，用來幫助細胞傳送脈沖的化學物質。這種腦內分泌物和人的情欲、感覺有關，它傳遞興奮及開心的信息。另外，多巴胺也與各種上癮行為有關，2012年有科學家研究出多巴胺可以有助進一步醫治帕金森癥。治療方法在于恢復腦內多巴胺的水準及控制病情。德國研究人員稱，多巴胺有助于提高記憶力，這一發現或有助于阿爾茨海默氏癥的治療（百度百科）。
這再一次的印證了我心中事物沒有好壞，所有的都需要處在一個平衡的狀態中。
多巴胺能夠用做治療，但是它也會導致人們上癮；我狹義的理解多巴胺是不是分泌過多，就導致了上癮行為，但是過少則會導致疾病的產生。
拿我自己來說，玩游戲耗費過多的時間，讓我沒有做什么正事；不玩完全的壓抑自己，我的心情可能會受影響。
另一方面，我認為平衡不是一個恒定的狀態，而是在某一個時間段內或者是期間內，只要你整體的情況是穩定的，那就說明這是平衡的。
今天和寶寶吃飯的時候，我給他花生，他說媽媽吃多了不好，我說是啊，接著他又說了好幾種食物，說這些吃多了也不好，本來我想跟他解釋，沒錯，但是慢慢長大以后我們自己會控制這種行為，只要不傷害身體就好，但是我放棄了，我想很多道理等他再長大一點，自己一點點的去發掘吧，全部的告訴他，這個世界就對他太沒有吸引力了。
每一天都是回憶、每一天都是新生、每一天真的與眾不同且再無相見的機會。
謹此紀念今天。
