每日一練?瑜伽之頭肘倒立0320之第4次

楠天下的太陽花/文

每日一練，養成習慣。

每日一練，綻放笑顏

重磅升級到10.2版本。

復盤精進：

?今天直接頭倒立。第二次就進步了，越到后面進步越快，可一腳上墻。上墻四次。進步好快。

?直接靠墻頭倒立了，離墻找平衡，很好很好。

?現在對瑜伽體式模塊化記憶速度快些了。第三次找到五個模塊兒。模塊化不加強。動作多快雜念就小

無瑜伽，不楠天

每日一練，健康無限。

每日一練，生命無限。

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