打卡內容：六項精進打卡
姓名：盛翃
組別：利他一組
【日精進打卡第3天】
【知~學習】
讀《六項精進》大綱2遍
讀《大學》2遍
讀 唐詩《送朱大入秦》8遍
【行~實踐】
一、修身
按計劃完成抗阻訓練
有氧60分鐘
二、齊家
堅持每天給兒子做早飯（今天是餃子+牛奶）
陪兒子做仰臥起坐
三、建功
持續改進運輸成本控制
四、積善
解答一位健友的問題
【省~覺悟】
事情很多很雜多條線一起做時，就像廚房水池里的碗，只有去做了，會整理干凈的
【感謝】
感謝六項精進課程
【打卡始于2018年6月11日，持續打卡于2018年12月31日】
