圖片發自簡書App

最近看了二美老師推薦的《積極情緒的力量》，這本收獲看了前面的章節，收獲非常大，課本上講了幾個案例，同樣事情發生事情，擁有不同心情，就會有不同感覺，自從二美老師分享積極心理學的課程，我現在也在運用到工作中，當公司中，生活中，發生了很多突發事件的事情，我都用積極心理學的心態面對生活中的事情！

? ? ? ? ? 發現這兩天用了積極心理學的事情，有練習的心態，發現這幾天感覺心情非常輕松，開心，感覺到整個人都非常輕松！

? ? ? ? ? 感覺非常有幸加入好報群，認識了二美，經常聽里面的課程，運用到生活中感覺還是比較有用的，突然有種感想，當我們慢慢接納身邊的朋友和家人的時候，你會發現生活中充滿了溫馨和甜蜜，我們在小的時候，我們和任何人可以成為朋友，因為我們心是打開的，當我們在大些，我們會挑選朋友，因為我們會選擇我們喜歡的人做朋友，但是當我們在大些的時候，會發現我們會封閉自己，不讓任何人走入自己的心理，也不走別人的心里，所以當人長大了，會發現越活越孤單！

? ? ? ? 所以我們要用一種孩子的心態，打開自己，讓別人走進來的同時，也讓其他人，走進到我們的心里！生活其實是一種很簡單的，你面對她時，你簡單的時候，生活就簡單！發現生活中美好，你就會獲得開心和幸福！

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