每個人都有不同的需要，而不同的需要背后肯定會有不同的行為。人們常說的一句話是，你要為你的行為負責，其實歸根結底是因為需要才產生的行為。要想改變自己或他人的行為，首先要清楚其需要。自己的需要只有自己解決，不要指望別人來為你服務，因為別人很難看清楚你真正的需要是什么。

今天看到書上的一段話：“如果你認為其他人或者是其他群體要為你的需要你負責就會有兩種不幸的后果。一種是你會浪費大量的時間等待某些人來為你服務，而原本你是可以利用這段時間自己找到解決方案的。另外一個不幸的后果是，只要你懷著這樣的期望，覺得其他人應該、一定、必須為你做什么，人們聽到的就多是命令或要求，這會讓你得到幫助的可能性大打折扣，命令或要求會挑起權力之爭，是快樂給予和真誠合作最可怕的絆腳石。”有些人會抑郁、糾結、抱怨、痛苦，總是強調為什么別人都不理解我，我所做的一切可都是為了你們啊。之所以會這樣，就是因為不了解別人的需要和自己的需要究竟是什么，怎么才能滿足呢？舉個例子：玩耍是孩子的需要，而玩電腦游戲是為了滿足這個需要的策略；學習是需要，讀書是滿足學習需要的一個策略；吃飯是需要，吃蔬菜是滿足吃飯的一個策略。如果為了滿足吃飯的需要，而強迫孩子去吃蔬菜；為了孩子學習的需要則強迫孩子去讀書，這樣的滿足需要的策略不可用。所以在滿足這些需要的過程中，采取的策略也就是方式方法最重要，在這些行為的背后，肯定有著本身的需要，一定要分清楚真正的需要是什么！

對兒子來說，學習是需要，讀書、聽課、作業、復習是策略。在這些策略中，我應該清楚的知道，哪種方式方法能和兒子達成共識，才能避免沖突。尊重與合作，嘗試著運用，不要帶有任何情緒，帶有情緒的尊重都談不上是尊重，沒有尊重哪來的合作。