今天聽小影帶導，她哽咽，我流淚。心里還有一絲念頭：自從鼓勵咨詢以后淚點越來越低。一直聽到最后，當小影說如果你曾經也和那個小男孩有過類似的經歷，我就更有了覺察。

大概是我上高二的時候，我的鄰居放學和我一起回家時，無意和我聊起一個與我同班一個女生對我的看法。我的鄰居說：“某某說你其實就是殘疾。"在我很小的時候因為身體的原因右腳動過一次修正手術，手術后我與普通人基本無異，但是走路還有一點小瑕疵。

我當時的感覺很生氣，還有點自卑。因為某某的爸爸與我父親是戰友，家里的經濟條件比我好，人雖然長得不好看可身材很好，而且常常是很自信的模樣，同時還是我一個非常好朋友的好友（但不是我的好友）。一直以來我的內心都有一些和她的小比較，同時不喜歡和她靠太近。

我當時的想法就是：某某憑什么看不起我，她以為她是誰。我當時做出的決定是：我不會原諒她的，某某看不起我，她是不好的不善良的，我以后不要和她有交集，除非面子上不得不進行的來往，我希望她不好。

很長一段時間以后如果我聽到她不太好或平淡無奇的消息，我的內心都是小有安慰的，仿佛她不好了我就能證明自己好了。反之，當我聽到她工作有成，收入豐裕時，我就多少會開始感嘆生活的不公和對自己的自責。

寫到這，我離開電腦裝了滿滿一杯水然后把它倒入洗手間……讓它過去吧

這件事，這段小小的人生插曲它依然還會在，而我有了新的覺察。我不能改變別人對我的看法，但那并不是我的錯，在那個時候我已經做的很好了，至少我沒有去說她的壞話。我在生活中不自覺的與她比較，希望自己過得更好也是普通人都會有的心態。我現在可以放下這段過去，溫柔的抱持自己，祝福自己在當下，在未來活的依然很好。同時我也接納：她現在的好是她自己努力的結果，每個人都有不一樣的生活。

行動：明天我會更用心的鼓勵自己&自由書寫。

圖片發自簡書App