人生目標(biāo)關(guān)鍵詞： 健康*美麗、提升&工作、家庭&人際、財(cái)富

紀(jì)念日：? ?我要參加《中華好詩(shī)詞》節(jié)目

每日一詩(shī)：? 離恨恰如春草，更行更遠(yuǎn)還生。

未完成事： 無(wú)

多完成事：? ?詩(shī)詞分享音頻準(zhǔn)備、閱讀《人生效率手冊(cè)》

今日目標(biāo) ：? ? 下班加油站泛學(xué)課

? ? ? ? ? ? ? ? 《楊雨品歷代名家詞》一節(jié)

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?閱讀《人生效率手冊(cè)》

B區(qū) 提升&工作

早五點(diǎn)半起床，書寫效率手冊(cè)、總結(jié)筆記。復(fù)習(xí)古詩(shī)詞并閱讀《古詩(shī)詞課》（1.5h）^^

書寫晨間日記? （45min）? 平和

收聽《楊雨品歷代名家詞》一節(jié)，并做筆記。（1h）? ?(內(nèi)容不多，花費(fèi)時(shí)間少）

分享詩(shī)詞音頻準(zhǔn)備（30min） (高效）

閱讀《人生效率手冊(cè)》（30min）(重讀另有感悟）^^

健康&美麗

早起床搓臉、捏耳、捶背。晚晃圈、壓腿、跳舞（2h）^^

早口服填精丸一粒。

晚11點(diǎn)睡，早五點(diǎn)半起床（稍晚）。T.T

午休（40min）（頭腦清醒，補(bǔ)充精力）^^

人際

跟異類伙伴米米聊天，志趣相投，有共同語(yǔ)言，很投緣。開心? ?^^

朋友一再要求去玩，不過(guò)是游山玩水，總感覺浪費(fèi)時(shí)間，不是提升自己的投資，婉言回絕。

C區(qū)健康&提升

昨晚去公園跳舞，高手沒去，大多是水平一般般的人。盡管跳舞的主要目的是鍛煉身體，可是跟高手跳和跟低手跳，效果是完全不一樣的，跟高手跳，高手會(huì)使你超水平的發(fā)揮，完成許多你不曾完成的動(dòng)作，或者一些動(dòng)作比過(guò)去做的還要標(biāo)準(zhǔn)。而跟低手跳，低手的手勢(shì)和角度不規(guī)范，造成自己不能很好的完成動(dòng)作，打擊自己的自信心。其他事情也一樣，跟比自己優(yōu)秀的人在一起，會(huì)受到他正能量的影響，跟不如自己的人在一起，消磨自己的斗志和積極性。他人對(duì)自己的影響和改變不容小覷。

有時(shí)間開始回聽過(guò)去聽過(guò)的課和閱讀過(guò)的書，發(fā)現(xiàn)書里的內(nèi)容那么熟悉和親切，似曾相識(shí)燕歸來(lái)的感覺，隨著認(rèn)知水平的提升，再回過(guò)頭閱讀一些看過(guò)的書或者聽過(guò)的課程，會(huì)有不一樣的感悟。這就是溫故而知新吧。

今天多完成事，給我一個(gè)警示，回顧自己的計(jì)劃，安排事情的時(shí)間不明確，是對(duì)事情的預(yù)估時(shí)間不精準(zhǔn)，總認(rèn)為大概一個(gè)小時(shí)，或者大概半小時(shí)能完成，或者兩小時(shí)內(nèi)完成這三件事。對(duì)時(shí)間的預(yù)估太粗略。平時(shí)就該有意識(shí)記錄完成這件事的時(shí)間，下次再做此事的時(shí)候花費(fèi)多少時(shí)間心中有數(shù)了。

財(cái)富事件

無(wú)

每日小確幸^^

效率提高，多完成了事，意料之外。