7月行動指南：

1.做事前清晰做事目標，再動手。

2.時刻關注自己的注意力，專注于此刻此事。

3.遇到問題時，找到根源，啟用元認知。

4.以每天進步一點點，持續學習的心態，勿焦躁，常反思。

5.關注短期目標，勿忘初心，簡單執行。

6.做個思想的矮子，行動的巨人。

一.今天做了什么？

1.逛街，了解行情。2.翻譯。3.反思

二.重點事件反思

事件1.

描述：今天花了半天時間去看瓷磚衛浴等材料，沒有任何目的性的逛，找到了一些感覺，卻沒有其他什么收獲，并且和家人還產生了意見分歧，對于裝修，我都是對錢沒有什么概念，裝修預算還沒做出來，以及對裝修的檔次預算也沒有明細。家人過多的參與讓我覺得不舒服，每個人都有自己的想法，然后提出來，更多是懷疑和打擊。

反思:是不是自己太過敏感，家人節省，什么都覺得貴，而我只希望在應該節省的地方節省，該花的地方不能省，否則省出的錢都要以以后作為代價還回來。盡管我明白這個道理，卻沒有反駁的理由，畢竟我也不專業，裝修也是頭一次，自己的話人微言輕，家人不會理解。

對于我長期習慣自己做一切決定的人來說，如果要與家人商量對我來說很重要的事情，我不習慣也不喜歡這種方式。

反思結果:以良好的心態來面對討論，在真正選擇的時候必須提出自己的判斷和選擇，即使結果和我想的不一樣，至少我也努力過。

開放心態，積極面對，而不是受到否定和質疑就失去信心。