我們看到各種app上，各種秀身材秀馬甲線秀各種肌肉，看到了這些人的減肥成果，但是，輪到我們自己頭上，你有可能深深地體會(huì)著一種孤獨(dú)，我們?cè)疽詾榈臏p肥會(huì)得到所有人的支持，到頭來(lái)發(fā)現(xiàn)，幾乎所有的人好像都不支持我們減肥。

母親肯定是最愛孩子的，但是我們反而卻看到很多肥胖的孩子。當(dāng)然，這些孩子可能是姥姥或奶奶帶大的，但仍不乏多數(shù)孩子是母親帶大。

母親肯定不希望把自己的孩子帶成個(gè)胖子，但是，為什么仍然會(huì)有那么多的孩子生生就變成了胖子？天下沒有母親不愛孩子的，有時(shí)候這個(gè)愛反而害了孩子，因?yàn)閻?，所以就讓孩子多吃一口，每天每頓都多吃一口，就吃出了個(gè)實(shí)實(shí)在在的胖子，又不忍心讓孩子減肥難受，如果孩子們主動(dòng)要減肥，可能甚至?xí)玫絹?lái)自母親的阻力，母親會(huì)說(shuō)，吃完這頓再減肥吧，這樣永遠(yuǎn)是下一頓減肥。孩子們甚至想不吃都會(huì)遭到母親的反對(duì)。

妻子很善于烹飪，每天煎炒烹炸，你慢慢就幸福地被妻子給喂成了胖子，有一天你發(fā)現(xiàn)你走路費(fèi)力，跑幾步就喘得厲害，兩個(gè)大腿因?yàn)樘纸?jīng)常摩擦，很快把褲襠磨爛，這時(shí)候你想起來(lái)要減肥了。

妻子又做好的美餐等著你去吃，你告訴她你不能吃這么多的油，你需要減肥，妻子告訴你，下次再減吧，這次把該吃的都吃了，你自然不好駁了妻子的“美意”，然后就是等下次，下次等時(shí)候，你的妻子又會(huì)給你的碗里夾各種肉各種好吃的，你表示堅(jiān)決不吃，你要減肥，妻臉色很難看地說(shuō)，我費(fèi)了這么大的勁兒做的飯，你不吃，以后我再也不做飯了，于是你要哄你的老婆開心，你又假裝很高興地吃了這頓飯。

你會(huì)發(fā)現(xiàn)，減肥怎么就這么難呢？

你跟朋友一起去打球，一身的大汗，朋友很善意地給你買了一瓶冰可樂(lè)，因?yàn)樗滥阋郧笆呛瓤蓸?lè)的，這時(shí)候，你告訴朋友，你要減肥，不能喝碳酸飲料，不能喝可樂(lè)，你的朋友雖然嘴上不說(shuō)，但是，他的內(nèi)心里，已經(jīng)老大不開心了，我花錢給你買可樂(lè)，你卻跟我說(shuō)你不喝可樂(lè)，昨天分明你還在喝呢，今天怎么就開始裝蛋了，真tm能整事兒！

同學(xué)聚會(huì)上，一桌子的飯菜，你下筷子非常遲疑，舉步維艱，這個(gè)也少吃，那個(gè)也不敢夾，當(dāng)你告訴同學(xué)們，你要減肥，他們說(shuō)，你都多大了還減肥，是不是想再找個(gè)小三啊，你自然就成了大家嘲笑的對(duì)象，你的自尊心遭到無(wú)情的打擊，于是你為了證明你不想找小三，你開始拼命往嘴里塞。。。

減肥真的很孤獨(dú)，在減肥的路上，你會(huì)發(fā)現(xiàn)離周圍的人越來(lái)越遠(yuǎn)，本來(lái)大家是聚在一起有吃有喝，現(xiàn)在即使參加了聚會(huì)，大家也覺得你離他們?cè)絹?lái)越遠(yuǎn)，因?yàn)槟愀蠹页圆坏揭粔K兒去。沒有了飯局，沒有了家里的親情，老婆因?yàn)槟悴粣鄢运龅娘埗阒脷猓阒饾u變成了另類。

其實(shí)，某種程度上，你會(huì)感受到，大家對(duì)你減不減肥根本并不關(guān)心，甚至可能不是不關(guān)心這么簡(jiǎn)單，他們很可能甚至都不希望你去減肥，他們希望你跟她們一樣吃大魚大肉的，希望你跟他們一樣胖胖的，大家都一樣，開開心心的，你好我好。

減肥，不僅僅是飲食習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)的改變，更是觀念的改變，這樣的改變，遠(yuǎn)比你想的要難。