步子邁大了，真有可能扯到蛋
昨日重陽，爬山登高，在一陡坡處，一時興起，雙腳離地跳了起來，可是腳著地時，膝蓋處鉆心劇痛，導致腳下一軟，重重地摔在了地上，膝蓋和雙手均有擦傷。
現在想來，這樣的結果是自己不當的運動方式造成的。首先起跳前沒有活動開；其次，之前經常飛奔下山，強烈沖擊力導致膝蓋軟骨明顯受損。正確的方式是腳掌中部著地，雙膝微曲，少做連續下沖動作。（詳細請看《90%的人跑步都不知應如何跑步》）
凡事均有規律，運動要講科學，不能蠻干。司考也一樣。在備考前，我們要多找些其他過關考友分享的一些成功經驗和方法，找出其中共性的規律性的東西，并結合自己實際，摸索出適合自己的一套方法來。否則一味蠻干，結果只能是事倍功半，蹉跎了一年又一年。浪費了青春，空悲切。
網上有關的經驗分享貼，有很多，只要你用心去找，還是很多的，須知，磨刀不誤砍柴工。備考開始之前，向過來人學學，找成功方法，看失敗教訓，就會少走些彎路，讓備考之路更輕松。
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