85歲你還能做什么？帶著重孫蹣跚學步、翻看像冊回顧大半生光陰、還是躺在床上等待家人的照拂？太奶奶級別的你有這樣的舉動毫不奇怪，在世人眼中，這個年齡本就應該頤養天年、享受天倫之樂了。可現年85歲的卡門·戴爾·奧利菲斯卻讓人大跌眼鏡，這位白發蒼蒼卻仍然動人的混血美女奶奶，目前仍活躍于各種T臺走秀，幾十年來，愛馬仕、迪奧、勞力士統統把她當寵兒，因為他們想以卡門在時尚界常青樹的形象來證明自己恒久可靠的品質。白發和皺紋沒有讓卡門變得蒼老，反而讓她愈加優雅自信，仿佛歲月送給她的最好禮物。

51歲的劉嘉玲在一檔節目中被問到最想回到哪個年齡，她說：我還真的非常喜歡我這個年齡。我不喜歡我以前那個時候，因為很彷徨，很不自信。我現在這個狀態，是我最飽滿最自信的。如今依舊貌美如花的她，雖然已經過了知天命之年，但她覺得，這個年齡才是自己最美好的向往，這個年齡才是自己最完美的勛章。歲月的沉淀，讓嘉玲以同時代許多著名影人無法比擬的靜好之姿，與時光和解，霸氣外露、凍齡美人成為她的代名詞。

身為女性，雖然平凡如你我，但是像卡門奶奶、嘉玲大姐一樣優雅自信的老去，卻是我們終其一生都在追求的目標。好了，不要再偷偷羨慕，送你三碗濃雞湯，讓姐妹們與時光溫柔握手，優雅保持年輕態。

第一碗雞湯：培養一個興趣愛好。

緊張的工作，繁瑣的家務，與親人同事之間剪不斷理還亂的關系維系，都讓我們操碎了心，耗盡了心血。如果你不想變成一個目光呆滯，人見人煩的怨婦，那么，培養一個愛好吧。你從小喜歡唱歌、跳舞、踢毽子，隨著年齡的增長，不知什么時候你扔掉了這一切，你的生活變得刻板而單一，你不喜歡笑，變得愛嘮叨了，愛人和孩子都躲著你。如果現在的你是這個樣子，那你離老就不遠了。即使年齡還很年輕，你的心理狀態已經接近一個更年期老婦女了。不用害怕，這正是你改變自我的絕好時機，培養你興趣愛好的時候到了。趕快報名參加你從小就夢寐以求的興趣班，拾起唱歌、跳舞、做瑜伽、釣魚等各種愛好。你最好尋找志同道合的好朋友，你們一起參加活動，一起磨練技能，在另一種學習和成長中讓自己拋棄煩惱，找到快樂。告訴你一個既省錢又能交到許多朋友的愛好——加入簡書寫作群，每天在電腦跟前像作家一樣搞創作，和一幫同樣懷揣夢想的小星星們不忘初心，默默前行。

第二碗雞湯：良好的穿衣搭配。

不知什么時候起，你迷上了黑、灰、藍的深沉。商場服裝專柜前，你自動與花花綠綠的明媚隔絕，面對孩子們熱心給你推薦的顏色款式，你總會笑笑說，這是年輕人穿的，媽媽已經不適合了。其實我們都知道中國那句老話：人靠衣裝馬靠鞍。同樣的人穿上不同的衣服，氣質儀態有時真的是天壤之別。親，不要把自己早早的裝在套子里好嗎，看看85歲的卡門，雖然一頭銀發，可是她穿著曳地白裙，涂著性感紅唇，戴一串考究精致的珍珠項鏈款款而來，美得大氣磅礴、驚心動魄，讓所有人都忍不住注視她。雖然我們也許沒有成為全場焦點的野心，但那樣優雅的美麗，難道不是我們內心的向往嗎？拋掉年過四十不穿花的陋俗吧，年輕和美麗是上帝賜給女人最好的禮物，良好的穿衣搭配，會讓我們更自信。當有一天，我們真得要離開這個世界的時候，希望我們都可以欣慰說：我愛過，活過，美過，我為這慘淡的人世間增添了獨有的芬芳和色彩，我了無遺憾。

第三碗雞湯：擁有一個沒心沒肺的性格。

人生不如意事本就十之八九，若再心心念念、斤斤計較，這日子該有多難熬，一頭青絲豈不早早愁白？當個沒心沒肺的糊涂蟲吧，風吹來且低頭，雨打過廊檐躲，哪怕站在那里什么也不做，也是一種策略和境界。溫室里的玫瑰固然美麗，可是細膩敏感易凋零，得要多么精致的呵護才能換來那一抹嬌美動人？當一朵迎風招展的向日葵吧，給點陽光就燦爛，給點雨露就歡笑，給自己加油，即使所有的人都不看好你，也要做最好的自己。

喝下三碗濃雞湯，與歲月握手言歡，就這樣靜靜老去，在生與死的殿堂，在悲與喜的時刻，讓優雅自信伴我們一生！