你聽(tīng)說(shuō)過(guò)smart原則和單點(diǎn)突破法嘛，我相信看過(guò)關(guān)于總結(jié)或則上過(guò)一些關(guān)于規(guī)劃類(lèi)的課程都會(huì)了解一些。關(guān)于單點(diǎn)突破法是指從計(jì)劃→實(shí)踐→總結(jié)→評(píng)估→實(shí)踐的一個(gè)循環(huán)。
我想說(shuō)的是，那踐行了多久呢？我先來(lái)說(shuō)說(shuō)我自己的感受，我第一次接觸是在一年前的課程上。當(dāng)時(shí)聽(tīng)著就覺(jué)得很重要，心想著自己每天一定要落實(shí)這個(gè)好的方法，但不知過(guò)了多久，自己也因?yàn)楦鞣N事情的忙碌，并沒(méi)有把這一件事情真正的放在心上。
以前自己的每一天都會(huì)有總結(jié)，這個(gè)習(xí)慣我有了260+天的踐行，到后來(lái)自己慢慢的自己的一些總結(jié)都變成了流程，完成了打個(gè)√，沒(méi)完成就打個(gè) ×? 。并沒(méi)有對(duì)自己做過(guò)的很多事情有很深的一個(gè)了解和踐行方法，更多的只是停留在了表面。
可以說(shuō)我在做的方面很“棒”，有這樣的一股蠻勁，當(dāng)然我也相信這是大多數(shù)年輕人都有的狀態(tài)。有句話是這樣說(shuō)的：思想上的巨人，行動(dòng)上的矮子。但現(xiàn)在有很多事行動(dòng)上的“巨人”，總結(jié)上的矮子。
在做事情的過(guò)程中不斷的發(fā)現(xiàn)自己總結(jié)反思方面是異常的不夠重視，以為自己每一天都過(guò)得很充實(shí)，每一天的計(jì)劃都完成了，就OK了？其實(shí)有心之人會(huì)發(fā)現(xiàn)有時(shí)候自己一件事做了很久都沒(méi)有什么特別的進(jìn)步和改變。
就拿我身邊的一個(gè)朋友的例子吧：他是和我同時(shí)考上大學(xué)的初中同學(xué)，在大學(xué)有一次機(jī)緣巧合我們通上了話，在通話當(dāng)中我了解到了，他上大學(xué)還是在延續(xù)著高中的一種學(xué)習(xí)方式，每一天都給自己安排滿滿的學(xué)習(xí)，他也像我一樣是一個(gè)特別不甘于平庸的，不想虛度時(shí)間的人。
還知道再這樣的高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)之下他的學(xué)業(yè)成績(jī)并沒(méi)有特別的突出，在班級(jí)（普通本科院校）上前十。他很愿意做，但不愿意深思自己的一些做法。我當(dāng)時(shí)也挺為他感到著急的，畢竟看到自己身邊的一些朋友有困難，也會(huì)想著給他們一點(diǎn)幫助。
這和我當(dāng)初的狀態(tài)也是很像，對(duì)自己做過(guò)的一些事情沒(méi)有很多的總結(jié)和歸納。做完了就是做完了，沒(méi)有很深入的思考下一步該怎么樣去做可以做的更加好。為此我在新一期自律挑戰(zhàn)營(yíng)加入了smart和單點(diǎn)突破法。
做了很多的事情自己沒(méi)有很大的改變，其實(shí)是忽視了總結(jié)和評(píng)估的環(huán)節(jié)。反觀自己有時(shí)候的總結(jié)沒(méi)有很深刻的挖掘問(wèn)題的本質(zhì)，想過(guò)一件事情完成了有那些需要改進(jìn)的嘛？沒(méi)有完成是什么樣的一個(gè)原因呢？自己吸取了那些教訓(xùn)了嗎？最重要的是有沒(méi)有寫(xiě)出來(lái)呢？
也有一些人想過(guò)可能也分析過(guò)，但真正的寫(xiě)出來(lái)的人太少了。覺(jué)得自己沒(méi)有時(shí)間，自己懂，這樣的人也很多，不知道你是哪一類(lèi)?? 在我們的自律挑戰(zhàn)營(yíng)我在不斷的強(qiáng)調(diào)并且強(qiáng)烈的建議伙伴們用這樣的踐行和總結(jié)方法，當(dāng)我們真正的踐行到了非常熟練的時(shí)候，我也相信，我們的改變也是非常的大。
因?yàn)槲覀儗?duì)自己的做的每件事情都有著事錢(qián)的詳細(xì)計(jì)劃和事后的具體分析的，并且想出挺多其他的踐行方法，這還不能有很大的成長(zhǎng)？
