05-21【晨讀感悟】生活不會一勞永逸

? ? ? ?個人成長之路,永不停歇;如何不斷激發自身潛能,不斷提升,僅僅依靠意志力很難長時程堅持,需要方法、技巧來幫助我們克服成長道路上的障礙、惰性。今天的晨讀分享了三個內容,可以幫助我們繼續挖掘自己的潛能。

1、獲得新身份

? ? ? ?科里十幾個人各有特點,但工作中的流程是需要每一個人嚴格遵守的。時間一長,有人滋生出惰性和僥幸心理,有些步驟能省則省。這種情況在平日里可能并無大礙,一旦遭遇緊急情況就可能會出現風險。這種時候,讓這些滋生懶惰情緒的人擔任帶教低年資人員或新晉人員時,讓他們獲得新的身份——帶教老師,往往能迅速產生良好的改進效果。他們因為要起表率示范作用而開始對自己嚴格要求,同時也是為了給下級樹立良好個人形象。這種因為新身份帶來的轉變是自發的,可以由內到外激發一個人的潛能。

2、做積極歸因

? ? ? ?一個人的潛力能開發多大,取決于如何看待自己,積極的態度就是不為自己設限。

? ? ? ?我所在的團隊并非行業頂尖,一直以來都以為能做的事情很少。但走出去看看,才發現有很多跟我們近似的同行一樣頗有建樹,很多限制都是自己給自己的。找準自己的優勢,以此為突破點,以積極的態度對待,自己也能朝著積極方向前進。昨天剛剛落幕的市級繼續教育學習班是我科首次承辦的繼教項目,通過學習、摸索,圓滿結束,反響很好。假如一味地強調自己所處位置的限制不敢積極挖掘潛能,恐怕永遠都會安于現狀,落后于人。

3、制造勝利感

? ? ? 大的目標往往會因為離眼前較遠而被我們定義為困難去抵觸,分解成小目標會更容易實現。每一次小目標的達成,都會讓我們獲得成就感,以此繼續推動我們繼續下一步,最終抵達彼岸。

? ? ? ?一年前,馬拉松對我來說更像是電視里觀賞的極限項目,現在卻已經出現在了年度事項里。就是因為我將自己的跑步目標制定為:3km—5km—8km—10km—15km—半程—25km—30km—35km—全程。一步一步,每一次小目標的達成,都給我信心去達成下一步,這也是心理學上的“登門坎效應”。

? ? ? ?來吧,讓我們活到淋漓!

圖片來自剽悍一只貓

晨讀參考質料:剽悍晨讀:做自己的領路人,激發人生最大潛能。參考書目:《讓問題到你為止》[美]博恩·崔西

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