拿來主義-時間管理方法

明明看了這么多的關于時間管理的書,為什么自己的生活依舊如此呢?

現在在簡書、知乎、微信公眾號等平臺寫有關于時間管理的書籍、文章的人數不甚數,但大多數的書籍文章卻偏偏只是點出了現狀、問題,讓你知道有這么一回事,至于,你看了之后發現自身有他所表述的問題后下一步該如何改進?對不起,自己解決。當然也有給出具體建議的,但是偏偏就是不能把它轉為自己的行動力,所以,這里我將通過“拿來主義”方法以及結合我自身實際體驗像大家推薦一些比較適合的時間管理方法。

首先,分析你的時間使用情況

There are a thousand Hamlets in a thousand people's eyes. (一千個讀者眼里有一千個哈姆雷特)這是莎士比亞的一句名言,意思是說每個立場不同的人可以在〈Hamlets〉哈姆雷特-這本書里看出完全不同的意境。 我認為這一觀點同樣適應于學習時間管理上面,因為我們每個人真正屬于自己的時間是不一樣的。

圖片選自互聯網

所以首先要先分析出屬于我們自己個人的時間分布,我認為可以從以下幾點著手:

1.統計出每天自己可支配的自由時間。

我自己每天可支配時間為:早上30分鐘,中午休息時間為2小時,下午下班后有45分鐘的休息時間,晚上有1小時時間,外加兩天周末。這樣一算工作日每天我自己個人可以支配的時間就有4個小時零15分鐘,這就是一個很可觀的時間支配了,我相信大部分人的可支配時間比我的更加寬裕,因為你們比我多出了至少2小時的晚上時間,而我還需要上班,所以如果你再抱怨自己的時間不夠,我只有鄙視你了。

2.可支配的自由時間怎么安排?

我的時間安排是這樣的,早上的30分鐘用來背單詞,中午的時間1個小時用來學習英語,30分鐘用來閱讀,30分鐘午休時間,下午的45分鐘用來閱讀,晚上1個小時用來健身鍛煉(一周三次,不健身的時間用來與家人、朋友感情聯系),1個小時用來思考、寫反思日記。至于周末,則是用來做自己喜歡的事情,比如我自己現在的興趣是創業,那么我會把時間都花在搜閱有關創業信息、創業項目等知識儲備上面,為自己下步創辦公司在理論上掃清障礙,而不是如同無頭蒼蠅一樣沒有方向。

對于目前我自己的時間安排自己個人還是比較滿意的,英語是自己目前重點學習目標,1個半小時相對于來說是比較合理的;保證了有1個小時閱讀時間,可以讓自己知識儲備不會落后;每周三次的健身鍛煉可以滿足自己的健康狀況,每周三次的電話聯系可以維持自己與家人、朋友的感情;每天有1個小時時間用來思考、寫反思日記,可以讓自己在方向不會偏離,犯了錯誤也能及時改正;周末的時間用來做自己喜歡做的事情,保持每周的心情愉悅。

以上是我個人的可支配時間的安排與為什么這么安排的理由,但是如同前面所言每個人的需求、方向、時間是不盡相同的,所以要求的是各位可以結合自身實際情況來進行合理分配。

3.碎片化時間怎么高效合理使用?

a.什么都不做,用來休息——沒有必要讓自己的大腦時刻繃著一根弦,有時候可能會適得其反,把碎片化時間用來看一兩個小段子、搞笑視頻、冥想,讓自己的大腦得到放松心情更加愉悅,這樣處理起事情來可能反而更加高效。

b.看與自己行業有關、自身感興趣的信息報道——現在的內容媒體很多,挑選出自己感興趣的或是與自身行業有關的自媒體,用碎片時間來閱讀它的每天更新。

4.工作時間的管理建議

a.不拖延,一件簡單的事情及時就把它做了;

如同我自己,領導讓我寫東西,明明可以當天幾分鐘可以做完的事情,因為時間上很充裕,硬是被我拖到周末才去做,結果要半天才能做完,就這樣浪費了一個好的周末。

b.每次只集中精力做好一件事情;

很多人對于自己盲目自信,以為有能力同時處理多項任務,還沾沾自喜,以為節約了時間,但其實很大程度上是在浪費時間。

c.做好每天的工作計劃;

d.遠離手機;

把這一條放在最后,是因為我認為這是每天偷走我們時間的最大殺手,很多人抱怨說工作時間事情忙不完,或許有這樣工作量多的工作,但我們絕大部分的人的工作是可以在既定的時間內把自己的工作完成的,不知道下面的情況你有沒有:上班、學習時間你是不是看到你關注的微信公眾號推送新文章了而這篇文章又是你感興趣的,于是迫不及待的點進去閱讀呢?看到哪個娛樂明星有緋聞出來,自己的八卦心蠢蠢欲動?還沒到下班時間就與同事討論起來去哪里吃飯,接著霹靂吧啦的討論里哪個地方又新開了一家店,味道還不錯?微信群的小伙伴們在各種聊天,感覺不加入進去,朋友會忘記自己的存在,于是手指飛快的在手機屏幕上敲打起來?

還有許多這樣的不起眼的、讓我們很舒適的事情在我們毫不知情的情況下偷偷地偷走了我們的時間,如果你抓到了這些“小偷”,我相信不管是工作或是生活,你都將得心應手。

“拿走”優秀的時間管理書籍、文章建議方法

前文所言,均為我自己把看過的時間管理書籍、文章后結合實際情況出發所闡述的觀點,但我的核心觀點卻仍然是“拿來主義”方法論。

目前,互聯網上有關于時間管理的文章有許多,我的建議是大家可以用半天的時間去一篇篇的閱讀一下,在讀的過程中把當中好的方法摘錄出來,然后把所有的摘錄進行匯總,結合實際總結出自己的時間管理使用的方法指導并實踐,在實踐中加以改進。至于書籍方面,我個人推崇的書有笑來老師的《把時間當做朋友》、知乎大神采銅的《精進》。

圖片發自簡書App

圖片發自簡書App

當有了自己的時間使用守則后,這時候我建議,以后都不要閱讀類似的書籍與文章了,不僅把時間浪費在無效閱讀上,而且也不用擔心自己會錯過什么重要的方法,對自己而言,你總結出來的個人時間使用守則就是你最好的方法。

得時間者得天下,這句話或許有夸大之嫌,但如果能處理好自己的時間,我想,不僅讓自己脫離了忙碌的生活、工作,更能每天保持愉悅的心情,而不是每天在焦急煩躁的狀態中度過一天。最后用一句話作為總結:管理好你的時間,解放自己的人生。

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