我們利用已知事物理解新事物，大多數知識是具象的。
這就是比喻、類比、實例常用的原因。

理解與記憶
理解新的概念其實是讓正確的已有概念進入工作記憶，并重新加以組合，比如做新的比較，或者想想被忽略的特征。

怎樣幫助學生理解事物？
多提供實例，讓學生比較。明說暗說深層知識。由淺入深，由表層知識到深層知識，反復訓練。

題海戰術有用嗎？
沒有充分的練習，你不可能精通任何腦力活。數學，物理，寫作……都是這樣。練習可以減少大腦相應活動所需要的空間。

練習的好處。
獲得能力，提高能力，加上基礎技能，為學習更先進技能做準備，防止遺忘。

工作記憶的有限空間是認知的基本瓶頸。
所以才有像我這樣，一次只能做一件事的人呀，一定是帶寬不夠。

擺脫工作記憶有限的方法
第一是增加客觀性知識。第二是讓工作記憶中操縱信息的過程更有效率。比如開車技術越練越不用思考。

持久記憶來自于持續地練習。
分散練習比臨時抱佛腳更持久。

怎樣解決重復練習的無聊？
練習自動化后效益能達到最大值的技能的基礎，比如化學元素的基本特征。
分散練習，多加應用。
多設計有創意的方法，讓學生在進階環境中練習最關鍵的技巧。

學習早期的認知能力與晚期截然不同。
學生不一定能在認知上有能力做到科學家或歷史學家所做的事情。