第四天 駝背

一直以來都知道自己有點駝背，頭前伸，看著形象特別差。今天開會時被人拍了照片在發(fā)現(xiàn)自己平常認為最舒適的姿勢，是多么的難看，駝背的多么嚴重。我把照片旋轉(zhuǎn)了90度，看的更明顯，整個頸部，肩背部都成了個湯勺了，太丑了，怪不得姑娘家看不上你。

駝背了這么多年，積習(xí)難改，要堅持鍛煉，時刻注意挺起胸，收腹，肩膀后張，下巴脖子往后。

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