看了這部分內容，我的最大感受就是恩典，一切都是為我而來。

周日我用心組織的女子悅讀讀書會第一期共讀《遇見未知的自己》我們每人都做了分享。兩年前讀這本書就是知道了。如今在重讀我有一種我也那樣活了一遍的體驗。

今天我們共讀接納力我讀到你需要親自活過那一部分。經歷了付出獲得的靈芝才會對自己有用。寫心得時我有種收獲靈芝的感覺。因為與真我鏈接的過程我在慢慢地一步步的踐行著。

想懂自己，就要先聆聽自己，就是跟真我鏈接的基礎。我看到了我自己，當我看到了我的需求和感受時，我就真的看到了我自己。當我跟小伙伴們說我需要很多愛，我需要你們艾特我，我需要你們看到我時，我看到自己內在最真實的聲音。

按海姥姥的話說什么事都有兩極的話，我把溫柔的一面給了別人，把蠻橫無理的那一面給了那個真我。我蠻橫的鎮壓著她，不讓她動，不讓她出現。我用溫柔的聲音去聆聽任何人，內在那個小孩用多么渴望的眼睛看著我。我都狠心的不理她。當我歪打正著的進入了伐木累，遇到了那么多伙伴。在我們一起共修的過程中我慢慢的用溫柔靠近自己，靠近真實的自己，靠近自己的感受，靠近自己的心。這個時候那些學習到的知識和理論性的東西才真正能為我所用。我相信我是被老天愛著的。

馬冉冉說你可能會覺得不習慣，但我真的很習慣，我喜歡自己看見自己的這種感覺，這種感覺太好了。

做自己的好父母，做自己的好朋友、同學、同事、領導，要懂自己，就先從聆聽自己的聲音開始。我正修到這一部分，聆聽自己，懂自己正是我正在做著的事情，也是我現在的需求。我相信一切都是最好的安排！

圖片發自簡書App