? ? ? ? 也許是機緣吧!從去年三月份接觸心理學以來,我就很感興趣,也參加過幾次與心理學有關的公益課。今年2月29日晚在一次九型人格公益課中聽說鄭州3月4–6號有個家庭系統排列初級成長班全國公益行,本來對新鮮事物充滿好奇的我,毫不猶豫地報名參加了,來了一場說走就走的學習旅程!
? ? ? ? 這是我第一次走進家庭系統排列課,與以往的課有點不一樣,在這里我看到的是當事人選好代表后,什么都不用做,就看著代表們根據自己的感覺走到合適的位置后就呈現出與當事人現實很吻合的情景,我們都感到神奇,怎么陌生人會知道你現在的家庭模式呢?帶著疑惑和好奇的心,我在鄭州的第一天晚上就做了一個親子關系的個案。當我的心靈代表走進場中,仰天長嘆,心中像是抓狂一樣在整個場中游來游去時,我的心為之一顫,看到了多年前的我:焦慮、心煩、躁動和無奈等各種復雜的情緒,怎么會如此的相似?心中很是不解和疑惑,這難道就是系統排列中的“神奇”的一面?看到我將信將疑的眼光和不接受眼前真相的態度時,虞師用上了他的絕活一拍打,重重地把我砸醒了。我看到了我堅強背后脆弱的一面,這也許是我潛意識中連我自己都意識不到的。當心慢慢融入時,我的眼淚止不住地往下流,內心所有的委屈在這個愛的能量場中得到了釋放,心情也輕盈了好多。
? ? ? ? 在鄭州第二天,另外一個案更是讓我震撼,全場二十多人全部被“牽扯”進來,整個場內氣氛很壓抑,每個人的心情也很沉重,隨著案件的深入,都讓人喘不過氣來的感覺,只有虞師一人從容而淡定,以敏銳的觀察力指揮著全場,語氣時而堅定,時而溫和,讓人的心情也隨著場內氣流的沖擊時而緊張,時而輕松,這也許就是系統排列中的“心靈感應”吧!
? ? ? ? 我從鄭州學習回來后,覺得這課程很神奇,心里也有很多疑惑和不解。但我的心態發生了一點小小的變化,以前不愿接納的現狀能夠接納理解些了。相應的神奇的事情發生了。首先是兒子慢慢親近我,愿意把心敞開和我聊一些話題。家人對兒子給予更多的包容和理解。我也感受到老公及他家人對我和兒子的愛。這令我更加的感恩這次的學習,我把即將在長沙舉辦的公益行信息分享到各個群里,希望更多的人去接觸這門神奇的課程!
? ? ? ?帶著這份感恩和愛讓我再次走進4月2—4號的長沙課堂。正逢清明節,我提前把事情安排好,并得到了家人的支持和理解。我全身心地投入到長沙的系統排列課中,得到更多不一樣的體驗。第一天的個案中,讓我有幸被虞師指定為當事人的心靈代表,當我走進場中,閉上眼睛、深呼吸、頭腦放空、用心去感受,身體立即有了清晰的感覺:胸口發悶、頭部疼痛、雙腿無力,腳艱難地邁出,心情更是壓抑、心酸、無奈甚至憤怒,我也不明白為何一下子這么多負面情緒涌上心頭,讓我難受至極,一下子癱倒在地上,一種心灰意冷的感覺,直到一雙溫暖的雙手把我抱在懷里,才感覺好受些。頭腦意識讓我站起來,回到父親身邊,但雙腳卻無力。我艱難地爬到了父親代表身旁,當抬頭看到父親心靈代表站起來一剎那,身體不由自主沖上去投入父親心靈代表的懷抱,父親和女兒的心鏈接了,我的心輕松了許多,融入到這暖暖的親情懷抱中,感覺真的很舒服!
? ? ? ?接下來的個案中,虞師指定我做導師代表,當我走進場中,看到藥物和心靈代表是如此的緊密擁抱,憤怒之情突然爆發,非常粗魯的想拉開他們。還有一個個案是虞師指定我當個案代表,連這個代表是什么角色我都沒明白,就走進場內,幾分鐘后讓自己靜下心來與案主做個心靈鏈接,憑著感覺感受身體的每一部分,突然一下感到雙手發麻,腿發軟,心里異常難受壓抑,痛苦艱難向前移動,直至邁不開腳完全蹲下來,心很糾結靜靜呆在那心才舒服點。我不知道為什么會有那樣的感覺出現,也許是某個部分也觸動了我心里的痛處吧!非常感謝虞老師選我做了幾次代表,讓我有機會體驗每一個代表的不同感覺,短短十幾分鐘我就象過了不一樣的人生。
? ? ? ? 在課程中做練習時,虞老師教會我們如何讓自己的心和身體連接,與對方的心連接,學會隨著不同的音樂節奏去感受,讓自己跟隨這個有愛的團體把心打開,去體驗。所有的事實真相的呈現沒有對與錯,也無需科學依據,我們只需遵循宇宙法則去接納,這就是我這兩次參加家庭系統排列最深的感受!讓自己在心靈成長的路上找回真正的自我,讓自己的生活更加美好!期待八月份株洲站虞師帶給我們更多的精彩呈現!