成長功課第25天：看見自己管控背后的情緒，覺察并調(diào)整自己，不要讓孩子嫁接更多負面能量。
管人是地獄，管一分別人恨一分，自己身體也成為情緒的受害者。
結(jié)婚十幾年，養(yǎng)育孩子十幾年，無論是夫妻關(guān)系，還是親子關(guān)系無不驗證了管人是地獄這句話。
愛管先生，愛管孩子，管人背后是我的不安全感，是我的控制欲。管人時，事情不但不會朝好的方向發(fā)展，自己的情緒還會越來越激動，越來越憤怒、生氣，而對方越來越反感、對抗，陷入兩敗俱傷的循環(huán)。
在跟隨老師學(xué)習(xí)之后，很大程度上放下了對先生的管控，關(guān)系好轉(zhuǎn)。對孩子的管控之心仍然存在，比如管孩子學(xué)習(xí)，想讓他多學(xué)習(xí)少玩，其實這個背后是我的焦慮擔(dān)憂，對孩子沒有信心。
對孩子上高中后喜歡買漂亮衣服一事，雖沒有一味的管制，一般給他限定的錢，由他自己取舍買什么，但我內(nèi)心還是存在情緒，覺得孩子太奢侈浪費，有些過份追求穿著打扮，是否存在攀比心。在這個方面，我知道是擋不住孩子的，就如喜悅老師分享的，孩子在這個年齡就想要去體驗穿漂亮衣服的感覺，愛美，那我只能去畫一個圈，讓他自己計劃如何買，并祝福他，夸贊他獨立性強，有審美能力，覺得他買到又好看有不算貴的就夸贊性價比高。
我小時候又何嘗不是如此，對于沒嘗試過的事情總想去體驗，喜歡跟一群伙伴在田野間玩耍，爬山，嬉戲打鬧，再大一點，有了愛美之心，想穿漂亮衣服，父母越是控制我，我就會越想去體驗，欲望更甚，而父母不管控只是引導(dǎo)的那些事情，我在體驗一段時間后自然就回歸原來的軌道了，如學(xué)習(xí)，在我小學(xué)到初中瘋玩以后，高中就自覺學(xué)習(xí)，變得自律。
管控別人，只會讓對方看到我的負面情緒，產(chǎn)生對我的恨意，讓雙方處于一個備戰(zhàn)的緊張狀態(tài)，結(jié)果適得其反。放下管控，雙方處于一個輕松的氛圍，事情反而容易向好的方面發(fā)展。
