《奇葩說4》一直都是我最喜歡的網絡綜藝節目，因為辯題設置的巧妙，因為辯手們對于每一個辯題提出的角度都不同，這給了我很多的思考，讓我有了更多的角度看待世界。看完第七期之后，我也有了一些思考，現在借筆寫下來，供諸君一觀。

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第七期的辯題中有一個詞：伴侶，不知道你是否關注了這個詞，我看到這個詞后，聯想到了中國的夫妻。

中國的夫妻之間存在著一種很奇妙的關系，因為這種關系和西方夫妻之間的關系是不一樣的。

人與人之間，必然存在各式各樣的人際關系，在夫妻之間，也存在不同的人際關系，不同的人際關系，就對應著不同的相處模式，若是相處模式與人際關系不對應，但最后這段關系必定難以持久。

在每一段人際關系中，都必然有一個紐帶，維系著這一段關系，不至于分裂，但，人際關系畢竟是動態的，紐帶聯系的雙方是會改變的，聯系著兩個人的紐帶也是會改變的。

因此，隨著紐帶的改變，或是其中一方的改變，這一段關系很可能就會進入“失衡狀態”，也就是關系雙方之間原有的平衡被打破了，失衡之后，若是不能及時處理，則很容易就會關系破裂。

這就像是一對情侶分手，本質上就是這一段關系失衡了，維系著兩個人關系的紐帶就此消失了。

再說回中國夫妻，每一對夫妻之間的關系都是不一樣的，有的是一對情人，有的是一對人生合伙人，有的是一對炮友，有的是一對知己，有的是兩個生孩子的合作伙伴，如此等等。

說一個段子：

孩子數學成績不好，你在銀行做經理，維護客戶關系，不上不下，有房貸和車貸，每月按揭五千。你老婆在市人民醫院做護士，她媽有尿毒癥透析多年，她不愛你。你年輕的時候覺得能成一番事業，但現在也就這樣，朋友們混的都比你好，你下班在車庫停穩車，關掉引擎，嗚一聲安靜了下來。太安靜了，你生命中少有這么安靜的時刻，你打算發十分鐘呆再上樓吃飯。

為什么男人會有這種感覺，我想也許就是因為他以為他妻子是“他妻子”，但實際上他妻子只是他的“人生合伙人”、“炮友”、“生孩子的合作伙伴”，卻唯獨不是情人、知己。
但是他們之間的相處模式，又是按照西方夫妻那般的模式，所以造成了一種違和感，這才使得這個男人出現了壓抑。

當然，我不會否認很多男人其實并不懂得如何去愛自己，更別提愛別人了。

這個話題太過深奧，這次只寫這么多，下次有思考再更新。

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原諒，是這個辯題中很關鍵的一個詞，我在看完節目之后也想了很久，要不要原諒？
一開始我在原諒與不原諒之間徘徊，后來我又想到了“原諒自己”，但是這個詞的意思太模糊了，我的朋友都說看不懂，我就繼續想，我要表達的是什么，直到我看到李笑來老師得到專欄的一篇文章，我才明悟。

其實，我想說的是，原諒不原諒，其實和那個傷害你的人沒有關系，原諒最大的好處是讓自己的注意力從那件讓自己傷心的事上移開。

也就是說，告訴自己：

我原諒了那個人，我放下了過去，我不會再去想了，我現在要追求自己的未來，追求自己的幸福了。

你看，原諒TA與對方沒有關系的，原諒其實改變自己的心理狀態的一個過程，讓自己從那段往事中走出來，獲得新生，從而面對更好的未來。

對于那個傷心的事，我有一個比喻：那個人對你的傷害就像是你自己身上的一道痕跡，你抹不去，偏偏看到又會想起那個人對你造成的傷害。

你看啊，傷害已經發生了，已經留下了痕跡，但究竟是痛苦的傷痕還是普通的印記，這就取決于你自己了。

我將原諒的過程分為三步，均沒有得到科學驗證，只是我的一點想法，不要輕易嘗試：

1. 覺察：對于對方給予的傷害，你一定會有一個情緒，會有一個回憶，但是這個情緒是什么？還不得而知，不一定是恨哦。所以，第一步是要覺察到自己的情緒，了解潛意識里自己對于那個傷害的真實情緒。

2. 接納：無論那個情緒是什么，去了解，去接納，去發現一個你以前可能都沒有發現的自己。其實，情緒一旦被覺察之后，就會自動消散，所以很多時候人會被情緒困擾，其實都是因為沒有覺擦。接納第二層含義是接納那段往事，當作是自己人生的一部分，不糾結，不重視，任往事隨風而去。

3. 放下：既然往事都隨風而去了，那么，你也就自然而然能夠放下那一段往事了，能夠放下那一個人了。

最后，雖然很雞湯，但還是要說：人生那么短，哪有什么意義，所謂的意義都是自己活出來的，你自己才是你自己人生的主人。